Piés raros...pié cavo,supinador......que zapas?
Hola.
A raíz de una periostitis en las dos tibias,molestias en los peróneos exteriores,soleos cargados.........
Fuí a un podologo (Zutik zentrua) justo ese mismo dia que fuí me levanté con dolor de espalda y sigo con molestias...hice resonancia y no hay gran cosa,es muscular pero me dicen que es debido a mi pisada y pasarme de rosca en todos los sentidos,que el cuerpo a dicho basta.
Tengo el pié muy estrecho con mucho arco y supino,en la pisada no hago "fuerza" con el talón, casi solo con la parte exterior de la parte delantera.
De momento estoy parado y llevo plantillas para diario,con soporteen arco y talón parte exterior.
Enseguida me hacen plantillas biomecanicas para empezar suave suave....tengo unas Triumph Iso 3 con un entreno(las compré justo antes dela lesión) me valen para mi pisada?mejor mas drop? menos drop para mi pisada?