Atletismo
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Que zapatillas me pueden venir mejor???

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2018
    Mensajes
    2

    Que zapatillas me pueden venir mejor???

    Hola a todos, soy nuevo en el foro y llevo unos 6 meses practicando el runnig, antes jugaba a futbol sala pero a los 36 años las piernas piden otra cosa y he tenido que cambiar de deporte, he corrido ya 2 MM y hago algunas carreras de 5 a 10 km siempre en asfalto, entrenando voy de 4:40/5:00"( entreno 4 o 5 veces por semana) y mis ritmos de carrera son de 4:20/4.30 en carreras cortas y la ultima MM de 5:05", me gustaría bajarlo de 5 la próxima MM de Malaga en una semana, peso 65 kg y mido 1,70, tengo unas mizuno wide rider 20 y muy contento con ellas, aunque no se si son ideales para mi peso y mi ritmo, y voy a comprar unas zapas nuevas en breve y mis preguntas:

    Cual serian las zapatillas ideales para mi peso, ritmo y distancias???

    Es bueno estrenar unas zapatillas unos días antes de una MM y utilizarlas en la carrera?? (Con las mizuno wide rider 20 lo hice y me vino de lujo)

    Ante todo gracias por leerme y buen finde

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2017
    Localización
    Avilés
    Mensajes
    266
    Lo de estrenar antes de la carrera no es lo recomendable, pero nada más, hay mucha gente que se adapta rápido a las zapatillas y no tiene problema, en cuanto a que zapatillas comprarte pues...depende, en 6 meses no se si ya has fundido las mizuno o si buscas unas para competir o unas para entrenar y las mizuno dejarlas para correr.... Lo suyo es tener al menos 2 pares de zapatillas, unas para rodar y otras para series y competir, porque lo de bajar el tiempo va a depender más de un entrenamiento adecuado que de las zapatillas. Lo primero es saber que función van a cumplir las nuevas.
    En mizuno algo más ligero y por tanto más orientado a series e incluso competir son las wave shadow ojo con el drop que pasa a 8 y a lo mejor requiere adaptación, te servirían para dejar las rider para rodar y tiradas largas y las shadow como opción más rápida.
    Con orgullo, valor y garra

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    26.262
    Para el rango de ritmos que manejas tienes suficiente con las rider.

    Otra cuestión es que busques otras para alternar.

    Mixtas neutras tienes muchas.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2015
    Mensajes
    19
    Os cuento por si interesa: 1,65, 60 kg, series 3:50-4:20, tiradas largas 5:15-5:30.
    Empecé hace 3 años con unas Reebok, creo que cushion. No puedo opinar, eran las que había por casa y a los tres meses las cambié.
    Las segundas unas Mizuno Rider 18, no me convencieron del todo. Pase a continuación al par Nike Pegasus 30 y Nike lunartempo 2 para series. Bien, iba muy bien, sobre todo con las Lunartempo, me parecía una superzapatilla en relación calidad/precio.
    Llega la hora del cambio y sustituyo las pegasus 30 por la 32. Decepción, terminan a los 15 días como zapatillas para pasear.
    Compro unas Triumph ISO 2 de oferta para las tiradas y unas NB zante v2. Voy cómodo, ya sé que las triumph no son para mí peso, pero es que la oferta era muy buena. Con las Zante, supongo que por el drop 6, a veces termina con pequeñas molestias en el aquiles, por esta cuestión nunca he ido a por el boost de Adidas.
    Una vez terminada la vida de las triumph decido a finales de 2017 canalizar mis regalos a la siguiente pareja: Mizuno Rider 20 y Mizuno Shadow para series, empiezo con los dos pares a partir del 1 de enero, transcurridos casi dos meses y medio con ellas puedo decir que ha sido LA MEJOR DECISIÓN de elección de zapatillas hasta el momento. Será difícil que deje Mizuno en estos momentos. Supongo que cuando alguna versión no me convenza cambiare, pero en este momento me he vuelto Mizunero de pro.
    Perdón por el tocho pero ha sido por si le sirve a alguien.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Mar 2018
    Mensajes
    2

    gracias crac

    Muchisimas gracias por la info, creo que como dices, y sois 2 los que me dais el mismo consejo, me ha ido tan bien con las mizuno que me voy a pillar las shadow para competir y series, y las riere 20 las fundo en las salidas diarias. Lo dicho, muchas gracias y saludos




    Cita Originalmente escrito por xiv Ver Mensaje
    Lo de estrenar antes de la carrera no es lo recomendable, pero nada más, hay mucha gente que se adapta rápido a las zapatillas y no tiene problema, en cuanto a que zapatillas comprarte pues...depende, en 6 meses no se si ya has fundido las mizuno o si buscas unas para competir o unas para entrenar y las mizuno dejarlas para correr.... Lo suyo es tener al menos 2 pares de zapatillas, unas para rodar y otras para series y competir, porque lo de bajar el tiempo va a depender más de un entrenamiento adecuado que de las zapatillas. Lo primero es saber que función van a cumplir las nuevas.
    En mizuno algo más ligero y por tanto más orientado a series e incluso competir son las wave shadow ojo con el drop que pasa a 8 y a lo mejor requiere adaptación, te servirían para dejar las rider para rodar y tiradas largas y las shadow como opción más rápida.
    - - - Updated - - -

    Muchas gracias crac, cuando dos pro te aconsejan lo mismo, blanco y en botella, en unos días me pillo unas shadow y tiro con las 2. Gracias de nuevo y saludos.


    Cita Originalmente escrito por nferrandiz Ver Mensaje
    Os cuento por si interesa: 1,65, 60 kg, series 3:50-4:20, tiradas largas 5:15-5:30.
    Empecé hace 3 años con unas Reebok, creo que cushion. No puedo opinar, eran las que había por casa y a los tres meses las cambié.
    Las segundas unas Mizuno Rider 18, no me convencieron del todo. Pase a continuación al par Nike Pegasus 30 y Nike lunartempo 2 para series. Bien, iba muy bien, sobre todo con las Lunartempo, me parecía una superzapatilla en relación calidad/precio.
    Llega la hora del cambio y sustituyo las pegasus 30 por la 32. Decepción, terminan a los 15 días como zapatillas para pasear.
    Compro unas Triumph ISO 2 de oferta para las tiradas y unas NB zante v2. Voy cómodo, ya sé que las triumph no son para mí peso, pero es que la oferta era muy buena. Con las Zante, supongo que por el drop 6, a veces termina con pequeñas molestias en el aquiles, por esta cuestión nunca he ido a por el boost de Adidas.
    Una vez terminada la vida de las triumph decido a finales de 2017 canalizar mis regalos a la siguiente pareja: Mizuno Rider 20 y Mizuno Shadow para series, empiezo con los dos pares a partir del 1 de enero, transcurridos casi dos meses y medio con ellas puedo decir que ha sido LA MEJOR DECISIÓN de elección de zapatillas hasta el momento. Será difícil que deje Mizuno en estos momentos. Supongo que cuando alguna versión no me convenza cambiare, pero en este momento me he vuelto Mizunero de pro.
    Perdón por el tocho pero ha sido por si le sirve a alguien.

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