Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 5 de 5

Recomendación zapatillas de iniciación

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Mensajes
    21

    Recomendación zapatillas de iniciación

    Hola a todos!

    Mi novia está empezando a correr y quiere comprarse unas zapatillas medio majas pero no tenemos mucha idea de cuáles les pueden venir bien y necesitamos algo de ayuda. Mide en torno a 1,63m y pesa sobre los 64 kg. Suele gastar las suelas más por dentro que por fuera y tiene genu valgo de rodilla. ¿Cuáles le recomendáis?

    Muchas gracias a todos.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Aug 2017
    Localización
    Avilés
    Mensajes
    266
    En primer lugar trabajar ese genu valgo porque si va a empezar a correr le puede dar problemas, mirar si hacen falta plantillas que a veces son necesarias y a partir de ahí pues... sin saber ni ritmos ni kms.... sería conservador e iría a lo seguro, pegasus, cúmulus, ghost o rider.
    Pero primero mirar bien en fisio y podólogo que por mucha zapatilla que metas como las estructuras no estén bien va a tener problemas, y ya a título de consejo personal, que empiece poco a poco y haga los ejercicios que le recomiende el fisio.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jul 2012
    Mensajes
    21
    Muchas gracias por la contestación xiv. Lo del genu valgo lo tiene bastante controlado y no le está dando muchos problemas haciendo los ejercicios que le mandó el fisio. Está empezando, por ahora pocos kilómetros y a ritmo lento. Ahora está llegando a los 3 km pero la idea es ir subiendo poco a poco hasta llegar a los 10 o así, tampoco mucho más. Está yendo sobre los 6min/km aunque va mejorando. A ver si me podéis dar alguna idea más de zapas. Gracias!!

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Aug 2017
    Localización
    Avilés
    Mensajes
    266
    Pues las dichas pegasus, cúmulus y ghost sobre todo.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    26.254
    Lunarglide si quiere algo cómodo.

    Structure si tiene el arco alto.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Recomendación zapatillas iniciación mujer
    Por Wdewili en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 28-05-2017, 19:23
  2. Zapatillas para iniciación
    Por ismaelcx500 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 20
    Último Mensaje: 25-02-2015, 23:09
  3. Zapatillas mujer iniciación.
    Por minivip en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 03-09-2014, 13:33
  4. Zapatillas Iniciación - 1.80 / 53kg
    Por Dave86 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 18
    Último Mensaje: 16-04-2013, 12:16
  5. Zapatillas iniciación
    Por joki en el foro Zapatillas
    Respuestas: 8
    Último Mensaje: 20-06-2010, 11:58