Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 3 de 3

Ayuda para elegir zapatillas - Cintilla iliotibial

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    5

    Ayuda para elegir zapatillas - Cintilla iliotibial

    Hola,

    Tengo un problema con la cintillia iliotibial y sobre carga de fascia lata, problemas con un gluteo inhibido

    Busco unas zapas que me valgan un poco para todo (gym, rodar y cuando esté mejor correr más alegre), he leído que con el problema de la cintilla mejor unas con drop inferior a 10mm.

    Uso plantillas correctoras, llevo un par de años sin correr y con correr por ahora 5 km
    me daría con un canto en los dientes, ritmo entre 5 y 6 el km.

    Me recomendáis algunas zapas , estaba entre las cumulus 19 y las pulse 9, creo que con el problema que tengo mejor con menos amortiguación no? Me había planteado tambiñen las mobium elite v2, las fuzex Lyte y las neuro . Busco algo barato ya que no sé cuando voy a poder correr por ahora

    Comentar que he hecho pértiga muchos años y que tengo buena técnica de carrar y no taloneo

    Altura: 1,81
    Peso: 74kg

    Gracias
    Úlima edición por SEPHEIROT fecha: 29-06-2018 a las 08:06

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Las Rozas, Madrid
    Edad
    30
    Mensajes
    635
    Si buscas algo mas ligero y versátil pero amortiguado, mira unas Ride o Dynaflyte...

    Jazz podrian valer si no quieres invertir mucho
    Mejores marcas:

    5k: 16'55" (Majadahonda, septiembre 2018)
    10k: 34'36" (Laredo, marzo 2018)

    Ultima pasion? el mediofondo.Mi evolución va hacia menos distancia, voy al revés que la gente :P



    Instagram: @susuki1988

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
    Mensajes
    5
    Hola Susuki, grac¡as por las opiniones, miro a ver si encuentro alguna de estas bien de precio

Temas Similares

  1. Ayuda Cintilla Iliotibial
    Por Reflejo en el foro Lesiones
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 26-03-2018, 00:14
  2. Zapatillas para pronador cintilla iliotibial
    Por NOHAYNIC en el foro Zapatillas
    Respuestas: 6
    Último Mensaje: 04-06-2012, 15:30
  3. zapatillas cintilla iliotibial 85kg
    Por hgw20 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 26-12-2011, 23:20
  4. cincha rotuliana para sindrome cintilla iliotibial?
    Por enano-r en el foro Lesiones
    Respuestas: 1
    Último Mensaje: 25-04-2011, 16:35
  5. Respuestas: 19
    Último Mensaje: 21-08-2010, 22:58