Atletismo
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Después de cuantos km hay que cambiar de zapatillas?

  1. #1
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    Después de cuantos km hay que cambiar de zapatillas?

    Hola buenas!

    Pues nada, pregunta sencilla, pero no se si la respuesta es tan facil...

    Gracias de antemano!
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    Behobia - San Sebastian 2010 -----> 1h.41´54´´

    MMP 10 km: 43´30´´ (mayo 2018)

  2. #2
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    No es fácil,... porque depende de varios factores.

    A groso modo cuenta con una durabilidad de 800-100km.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Gracias por responder!
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  4. #4
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    Aupa!!

    Como dice P@m@, son muchos factores a tener en cuenta...las propias zapas, el peso y la pisada del corredor, ritmos, tipo de terreno...bufffff
    Pero si, sin daños evidentes a la vista en upper, suela o mediasuela, 700/1000kms es mas que suficiente para dar por amortizadas unas zapas de entreno.

    Un saludo!!

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  5. #5
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    Aupa Arri krak, eskerrik asko por responder!
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  6. #6
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    Cita Originalmente escrito por Arriluze Ver Mensaje
    Pero si, sin daños evidentes a la vista en upper, suela o mediasuela, 700/1000kms es mas que suficiente para dar por amortizadas unas zapas de entreno.
    Y eso supone una media de 3-4 pares de zapatillas al año a poco que te apliques con los entrenos

    Yo llevo poco tiempo en esto pero nunca hubiera pensando que tendría cinco pares de zapatillas para correr: las de asfalto viejas, las de asfalto nuevas, las de trail para entrenar solo , las de trail para entrenar con gente y carreras, las de trail de repuesto, .... Y todas iguales

    Hasta ahora lo más que he conseguido sacar es 1200kms a las cascadia que están "para ir solo", y creo que otros 300 o 400 kms podré estirarlas

    Saludos.
    Paco.

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