Atletismo
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Ayuda elecciòn zapas adecudas

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2018
    Mensajes
    2

    Ayuda elecciòn zapas adecudas

    Hola, soy una chica que peso 48kg y mido 1,60cm. Actualmente corro unos 40-45km semanales, con unas adidas energy boost3 y con unas adidas supernova glide 8. Ya tienen bastantes km por lo que las energy me gustaría cambiarlas y no sé cual sería la mejor opciòn.
    Actualmente troto a 5’15”, 5’20” y en competiciòn de 10k a un ritmo de 4’40”km.Muchas gracias!!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jan 2014
    Localización
    Las Rozas, Madrid
    Edad
    30
    Mensajes
    858
    Pegasus, Ride, Rider, Solarboost
    Mejores marcas:

    5k: 16'55" (Majadahonda, septiembre 2018)
    10k: 34'34" (SSVI, diciembre 2018)

    Ultima pasion? el mediofondo.Mi evolución va hacia menos distancia, voy al revés que la gente :P



    Instagram: @susuki1988

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