Atletismo
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Usar Zapatillas con distinto Drop en entrenos y competicion.

  1. #1
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    Usar Zapatillas con distinto Drop en entrenos y competicion.

    Hola a todos y felices fiesta.

    Ahora mismo uso 4 pares de zapatillas con distintos drop.

    Nike Vomero 12 con drop 10mm, las uso como zapatilla principar entrenar y sumar km y las tiradas largas.

    Nike Pegasus 34 con drop 10mm, las uso para los entrenamientos de series y cambios de ritmo, no le ago tiradas de mas 10 o 12km.

    New Balance Beacon con drop 6mm, la use para competir en media maraton y maraton.

    New Balance Fuel Core Sonic boa con drop 6mm, las uso para competir en carreras hasta 10km y en duatlon.

    Ahora mi pregunta es si es bueno entrenar con zapatillas de drop 10 mm y despues competir con las de 6 mm, yo no e notado nada en absoluto mis pies se adaptan bastante bien a lo que le pongo.

    Pero me gustaria saber si es aconsejable ir tanto en entreno y competicion con zapatillas del mismo drop, ya sea 10, 8, 6 o el que sea o no deberia darle mayor importacia al drop??

  2. #2
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    No deberías dar tanta importancia a ese aspecto. Tampoco vas igual en entrenos que compitiendo.

    La cuestión es que variar de drop sin problemas te permite una mayor capacidad de adaptación a cualquier modelo.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Jun 2016
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    421
    eso es lo que queria saber si darle o no darle importacia, el tiempo que las llevo usando no le e dado mayor importacia puesto que me adaptado sin ninguna molestia a todas las zapatillas que nombro.

    Pero mi preocupacion era por si podria acarrearme a largo plazo un lesion por ir con distintos drop.

    Pero con lo que me has dicho me quito toda la importacia a ese tema y la usare sin ninguna preocupacion.

    Muchas gracias por tu respuesta.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
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    27.017
    Si fueses proclive a tener problemas por el drop en el aquiles y demás supongo que ya lo habrías notado.

    De todas formas, date cuenta que tu variación de drop es pasar de 10mm a 6mm y viceversa,... 4mm en total ("ná"),... no es lo mismo que variar de 12mm a 4mm,... que es el doble de diferencia.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Jun 2016
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    421
    Ok, me quedo tranquilo.

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