Atletismo
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Spikes Para Fondo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Mar 2009
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    25
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    198

    Spikes Para Fondo

    ....
    Úlima edición por Ricky_Marian16 fecha: 07-05-2009 a las 23:34

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
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    Santander
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    20.413
    los clavos (picos) deben ser cortos, hasta 6mm,pero generalmente de 3,4 o 5mm con forma "Pin" o "piramidal".

    la zapatilla pues una de medio fondo tipo Nike Rival MD, CyberMD, Velocity MD....o cualquiera de media o larga distancia

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