Hola!!!Me gustaria saber que zapatillas son ideales para una persona que ha sido operado de una hernia discal L5-S1 hace 5 meses
El mes que viene quiero volver a correr y quedria saber si hay alguna que sea mejor para evitar lesiones de espalda ya que ahora mismo ganar segundos al reloj no es mi prioridad sino solo evitar recaidas
Soy pronador leve y ahora mismo peso 73kg (Aunque mi peso antes de la lesion solia estar entre 65/67kg)
Gracias!!!