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AYUDA! Rotación de zapatillas para maratón

  1. #1
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    AYUDA! Rotación de zapatillas para maratón

    Hola a todos

    Estoy entrenando para un maratón el 3 de Septiembre.
    Soy leve pronador, tengo buena técnica pero al final termino pronando por cansancio, pie algo plano y peso de 83kg actualmente, pero estoy bajando, espero estar por debajo de los 80kg para el maratón.
    Mis carreras promedio están un poco por arriba de 5min el km, digamos un 5:20 para las largas, y ya en zona 3 alrededor de un 4:40 el km.

    Actualmente estoy rotando varias zapatillas, pero quiero su mejor opinión, ya que tengo tantas que no me sé decidir.

    Quiero saber con cuáles debo entrenar y con cuáles competir.

    Las opciones son: Hoka Arahi, actualmente las uso para las tiradas largas, Saucony Guide 8, para corridas más fuertes, cambios de ritmo y estaba pensando si son con las que voy a competir, Asics GT1000 5, que también uso como las Guide, y también son opción para la competencia; y unas Zoot Coronado. Mis favoritas para ésto son unas Brooks Ravenna 5, pero ya están en sus últimas (se abrió la malla en la parte externa, junto a los metatarsos).
    Otras opciones que tengo ahí son unas GT2000 2, Gel Noosa 8.
    Para repeticiones de velocidad o a veces para correr en banda y recuperación uso unas New Balance Zante v3, por mi peso y pronación, no las aguanto mucho.
    Por último tengo unas Kinvara 3.

    Como ven muchas opciones ya son zapatillas viejas, pero he rotado tanto entre todas que perdí la cuenta de los kilómetros en ellas, excepto en los modelos más nuevos: Zante, Arahi, gt1000 y Coronado.

    Ayuda!!!
    Gracias de antemano

  2. #2
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    Apr 2012
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    ¿A que ritmo pretendes correr el maraton?

    En principio, para series de velocidad quizás usaría noosa en lugar de zante.

  3. #3
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    May 2014
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    4
    Hola gracias! pues espero poderlo hacer un poco por debajo o cerca de los 5 min el Km... es mi primer maratón como tal (hice uno en un ironman, pero tuve que caminar mucho).
    Noosa en lugar de Zante: Anotado!

  4. #4
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    Guide entonces es buena opción para el día D.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    May 2014
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    4
    Excelente! muchas gracias!

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