Hola todos, necesito renovar uno de mis pares de zapatillas y creo que está vez puedo hacer un cambio acompañando al cambio de técnica. Solía correr aterrizando con metatarso (método POSE) y últimamente estoy reservando está pisada para las pasadas rápidas y torneos. El resto de los entrenamientos como los rodajes los estoy haciendo con apoyo inicial de talón.
¿Qué zapatillas me recomiendan para está pisada con talón?
Peso 57 Kg, mido 1,70, uso plantillas.
Las usaré en césped, tierra y asfalto, corriendo a ritmo entre 4'00" y 5'20" /Km.
Ahora estoy usando Saucony Kinvara 9 para casi todos los entrenamientos y carreras de 5 a 10 Km (que repetí un par de veces y estoy muy conforme) y Altra Vanish-r para entrenar y competir en la pista de tartan (carreras de 800 a 3000m).
Lo último que usé con drop normal para apoyo con talón fue Adidas Energy Boost hace ya tiempo.
No he tenido problema para correr con apoyo de metatarso ni talón con zapatillas de drop intermedio como las Kinvara 9.
Muchas gracias!!