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Zapatillas neutras o plantilleras

  1. #1
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    Zapatillas neutras o plantilleras

    En junio me compré las Mizuno wave rider 22, las llevo con plantillas y la verdad que muy contento con las sensaciones y la pisada PERO tienen 390 y ya se han gastado por la parte externa del talon. Se suponia que aguantaban 800Km
    Es normal? Se puede seguir corriendo así o acarreará alguna lesion si sigo corriendo con ellas así?
    Si las tengo que cambiar que zapatillas me recomendaís de este estilo y que duren un poco más, que apenas llevo 4 meses con ellas.

    PD: mi ritmo es muy lento en torno a los 6min /km, y las distancia no son mayores de los 15 km
    Úlima edición por Guerritu fecha: 22-10-2019 a las 18:33
    A partir de aqui zapatilla y manta...

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  2. #2
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    ¿Puedes poner foto de la zona?

    Es raro que estén tan desgastadas con 400km.
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

  3. #3
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    Se ha comido un par de militros en el borde externo de cada zapatilla.
    No me deja subir fotos porque aun no tengo 101 mensajes asi que os dejo un enlace donde subi la foto

    subefotos.com/ver/?27340f0fff9ff74a89477c85a7f924bfo.jpg
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  4. #4
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    Hombre,... no es tanto,... todavía quedan kilómetros.

    No es extraño desgastar esa zona si entras talonando.
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  5. #5
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    Ok, gracias me dejas más tranquilo. Al ver que habían desaparecido las marcas creia que ya estarían para cambiar, como oigo a la gente decir que en cuanto están gastadas y las sigues usando te puedes lesionar, pues me inquiete. Si me dices que aun se pueden desgastar mas sin problemas pues perfecto.
    Y ahora la pregunta del millón, cuando se que el desgaste puede ocasionar lesión, es decir a que nivel de desgaste habría que cambiar las zapatillas?

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  6. #6
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    Yo tengo las Rider 22 y han llegado a los 1000 km... Ahora, cuánto tiene que ser el desgaste? No te sé decir, pero el de una tienda especializada hace un par de meses con unos 850km me dijo que no estaban tan mal y podía seguir usándolas junto con las nuevas, así que en mi opinión todavía te quedan kms...aunque entiendo que no todos desgastaremos por igual.
    Saludos

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  7. #7
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    Cita Originalmente escrito por Barenblatt Ver Mensaje
    Yo tengo las Rider 22 y han llegado a los 1000 km... Ahora, cuánto tiene que ser el desgaste? No te sé decir, pero el de una tienda especializada hace un par de meses con unos 850km me dijo que no estaban tan mal y podía seguir usándolas junto con las nuevas, así que en mi opinión todavía te quedan kms...aunque entiendo que no todos desgastaremos por igual.
    Saludos

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    Ok gracias, las estiraré un poco más.

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  8. #8
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    La cuestión no es estirar las zapas hasta que nos lesiones,... sino ir introduciendo las nuevas antes de que eso suceda.

    Con esto quiero decir que quedan kilómetros,... pero no descartaría ir mirando por si saliese algún chollo.

    El diferente tacto y las sensaciones entre las nuevas y las viejas,... irán avisando de que estas últimas están "muertas".
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  9. #9
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    Cuando veas que los tacos, la parte amarilla de la suela en tu caso, se desgastan mucho, ahora mismo no están para tanto, es una buena señal si no has notado antes alguna flojera en la amortiguación, pero es bueno lo que te han aconsejado, otro par para rotar y más ahora que llevas casi 1/2 vida de las Mizuno y así comparas una zapatilla fresca con otra más usada

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