Hola.
LLevo tiempo con problemas lumbares,no tengo hernias,se me bloquean las vértebras "porque los órganos se me mueven" para que lo entendais así rápido y tengo bastante arqueada la lumbar.
Parece que poco a poco la osteópata me lo va solucionando,también llevo plantillas.
Quería comprarme unas zapatillas comodas,lo que nosé es que drop me va mejor,drop alto o bajo?