Buenos días.
Llevo unos dos meses con el ruining después de unos años de inactividad física, bastantes además.
Tras retomar la actividad con series cortas, e ir avanzando poco a poco, me encuentro que al terminar la carrera diaria, termino con la zona de los tobillos y talones bastante cargada.
Es posible que sea problema de las zapatillas?? Actualme uso las Cumulus 19 para un peso de 90kg, y carrera de 7/8km a ritmo de 6min.
Gracias de antemano por vuestros consejos.