Atletismo
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Recomendación zapatillas de entreno para pies cavos

  1. #1
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    Recomendación zapatillas de entreno para pies cavos

    Buenas!!

    Queria consultar que modelos de entrenamiento, para alguien que entrena unas 3 veces por semana aprox a ritmos de 4:45-5:30 con 72 kg de peso, y que vayan bien para pies cavos?

    Desde hace años arrastro molestias en cadera-cintilla, y me temo que es debido a mis pies, que tengo el arco bastante alto.

    Actualmente uso ride 10 y solar boost para entrenar, y si bien no me van mal, queria probar a ver si algun modelo que tenga soporte para el arco me minimiza estas molestias.

    Saludos y gracias
    Objetivos:
    2017 - Bajar de 1:30 en MM - Completado - 1:29
    2018 - Bajar de 3:20 en Maraton Tarragona - Completado - 3:12

    Strava: https://www.strava.com/athletes/4000043

  2. #2
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    Me quedo a mirar, tengo pie cavo también y uso solar boost, no usas plantillas?

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  3. #3
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    No las uso, aunque creo que debería.

    El problema es que en la ciudad donde vivo, ya he ido a 3 podólogos, y en ninguno te miran corriendo ( y he preguntado alguno mas y tampoco)
    En estático 2 de ellos me dicen que debería llevar incluso para el día a día (cuando en el día a día no tengo problema alguno), con lo que esos dos ya no me dieron ninguna confianza
    Y el tercero de ellos, aunque no me vio corriendo, es más deportivo y me hizo un estudio más serio. Este me dijo, que a priori, si no tengo molestias no debería llevar (hace ya 5 añitos o asi de ese estudio).

    El resumen es que antes de hacerme plantillas (que creo que acabare por tener que hacérmelas, dadas mis molestias) queria probar con alguna zapatilla con arco alto a ver si disminuyen las molestias.
    Objetivos:
    2017 - Bajar de 1:30 en MM - Completado - 1:29
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  4. #4
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    Las solarboost son neutras, tendrías que usar. Siempre use plantillas y más corriendo pero es verdad que solo me vieron caminando y me hicieron estudio de pisada pero no corriendo.

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  5. #5
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    Que deberia usar lo dices por el arco alto o por pronar? Porque yo no prono apenas, por eso uso neutras
    Objetivos:
    2017 - Bajar de 1:30 en MM - Completado - 1:29
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  6. #6
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    Por tener pie cavo. Siempre compro neutras porque corrijo la pisada con la plantilla. Es mas, te puede disminuir el tema del cintillo

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  7. #7
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    Mira unas brooks ghost.

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