Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 7 de 7

pronador leve, ¿Air zoom equalom 2?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Mensajes
    5

    pronador leve, ¿Air zoom equalom 2?

    Vereis, hace poco compre unas equalom 2 aconsejado por el dependiente. Tengo pronacion leve (3 grados), peso 82 kg y salgo 4 horas semanales. Llevo menos de un mes y me han producido una tendinitis en los extensores del pie (empeine). Yo pense que el refuerzo era demasiado para mi pronacion pero me dijo que con mi peso la pronacion se agudiza con el paso de los km.

    El caso que nunca me he sentido comodo con ellas y finalmente he acabado con mi primera lesion en esto del running.

    ¿Me aconsejais cambiar de zapas? ¿si es asi, cual me aconsejais?

    Gracias de antemano, un saludo.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    quizá sean demasiado blandas y con mucho recorrido para ti, que otras zapatillas has usado anteriormente?? (en cuanto a pisada estrictamente hablando se pueden acoplar a esos 3º)

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Mensajes
    5
    Antes tenia las Mizuno wave legend con plantillas que me hicieron en laister. No me fue mal. Ahora he ido a un podologo deportivo, me hice el estudio de la pisada y elegi estas.

    ¿Que modelo me aconsejas?

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    llevas las plantillas con las equalon??

    es posible que las zapas muy blandas y con mucho recorrido de amortiguacion no te vayan especialmente bien.

    si usas plantillas, Brooks Glycerin es buena opcion, sin plantillas las Under Armour Revenant son mucho del estilo mizuno, amortiguacion durilla.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Mensajes
    5
    Las plantillas las jubile con las mizuno. Segun tengo entendido, usar plantillas con zapas de pronacion no es bueno. Ademas estaban muy cascadas.

    Habia pensado en unas Elixir, por seguir con Mizuno que me vino bien.
    ¿Es posible que la tendinitis la haya producido las equalom?

    Gracias por responder.

  6. #6
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Localización
    Santander
    Mensajes
    20.413
    las elixir para 82kg no son nada buenas para entrenar, ademas flectan por el arco, cosa que no ayuda a tu problema.

    es posible que la profundidad y el tacto tan blando puede haber influido algo en la tendinitis.

  7. #7
    Fecha de Ingreso
    May 2009
    Mensajes
    5
    La verda que me esta costando mucho decidir. Sobre el papelñ muchas me deben ir bien. Las equalom sobre el papel no deberian haberme ido mal, pero una cosa es la teoria y otra la practica.

    Voy a esperar a recuperar la lesion, volver despacio a los entrenos con las mismas y a la minima molestia cambiar de zapas.

Temas Similares

  1. nike zoom vomer 3, con 94 kg
    Por rocket73 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 29-03-2009, 12:45
  2. Pronador leve
    Por csrfrz en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 11-01-2009, 11:05
  3. Zapatillas pronador leve 1.87 72 kg
    Por pikurzo en el foro Zapatillas
    Respuestas: 5
    Último Mensaje: 27-12-2008, 22:27
  4. Respuestas: 4
    Último Mensaje: 22-09-2008, 23:36
  5. Zapatillas pronador leve -60k
    Por evl7 en el foro Zapatillas
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 27-10-2007, 02:44