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¿Cuántos km duran las zapatillas de entrenamiento?

  1. #1
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    ¿Cuántos km duran las zapatillas de entrenamiento?

    Hola a todos. Quisiera saber las experiencias y opiniones acerca de la duración de las zapas de entrenamiento, principalmente en corredores pesados, con el 95 % de entrenamiento en asfalto.
    Sé que depende de la marca y el modelo pero ¿existe algún límite o algún indicador objetivo en las suelas que nos cuándo uestras amigas deben pasar a mejor vida? Gracias.

  2. #2
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    Hola Alf, pues como tú has dicho depende de cuánta caña le des a las zapatillas y cuáles sean, etc., pero vamos unas zapas de entreno decentes te deberían durar como poco 800 km.

    Como indicador es bastante fiable que empiezas a notar al pisar que ya no son como antes: más duras, a los días puedes incluso empezar a notar dolores en las piernas que antes no tenías, etc.
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  3. #3
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    depende del peso, del terreno, de la biomecanica, de lo que las cuides, de alternarlas, de tus ritmos....etc etc etc

  4. #4
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    Gracias Raquel y Jonatan. En general hago un promedio de 135 km por mes principalmente en asfalto y cinta (en una ciudad grande es difícil encontrar otros terrenos) y alterno dos o tres zapatillas, con pisada neutra.
    Me dijeron que en corredores pesados las zapas pueden durar menos de 700/600 km. Pero con el el precio que están (algunas aquí en la Argentina -Nimbus, Kinsei, etc.- se cotizan como si fuesen oro), creo que las haré durar más.

  5. #5
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    la cinta no es tan agresiva con las zapas, ademas da algo de amortiguacion por lo que si corres ahi te duraran más, (aunque la cinta no es lo mejor si puedes correr en la calle).

    depende de muchisimas cosas, por norma general unas de entreno vendrian a durar 1000kms

  6. #6
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    Ok. Gracias Jonatan. Me ahorraste por ahora una compra. Trataré de correr más por Palermo (de Bs. As. no de Italia) para evitar el feroz aburrimiento de la cinta. Saludos

  7. #7
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    Yo tengo el record de duración... Recuerdo hace años antes de hacerme las plantillas, cuando me compré las Triumph 2, que me duraron menos de 300km. Totalmente deformadas y el grid del talón despegado y hundido (las abrí en plan cirujano para verlas por dentro por curiosidad...)

    No por culpa de la zapatilla, sino de mi maldita pronación...

  8. #8
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    es que la triumph 2 era bastante chicle

  9. #9
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    Espero que no me pase lo mismo que a Ludoviko, con las NB 1062 con las que entreno.
    Saludos

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