Novato!que zapatillas o clavos usar?

Hola amigos, bueno mi pregunta es que zapatillas o clavos puedo usar para entrenar llevo 2 meses en el atletismo y cuanto estan ,practico los 100 y 200 planos, tengo 18 años , 180cm, 65kg ,pie con semi curva
=( ...Muchas gracias espero respuestas =)

depende de los tiempos que hagas, depende de lo rígidas que te gusten las zapas, de lo agresivas que las quieras.....de la musculatura que tengas

Bueno la verdad jonatan que aun sigo lento en 100m - 12.5 y en 200 - 27.5,soy delgado aun no puedo ir gym hasta octubre asi me dijo mi profesor que me entrena,quiero que sean buenas y económicas...Gracias

Edge Dash de adidas
Adistar Beijing
Hypersprint

con suelas más o menos flexibles


con placa rígida de 3/4 o entera:

Superfly r2
Tokyo
Turbophantom
Thesseus

Hola jonatan quisiera saber cuanto estan esas zapatillas o los clavos que me has puesto porque soy de peru y ojala no sean tan caras mi presupuesto es de 50 o 60 euros!!...Gracias

eastbay.com

hola jonatan mira vi todos los clavos que me dijiste y las vi bonitas; pero vi las Nike Zoom Rival S IV son mas lindas ,no es porque sean mas comodas si no que me gustaron mas =), no se si pueda usarlas tu que dices?...Gracias

si, las puedes usar, pero no son tan buenos como los otros.....

Ahh ok muchas gracias,por favor me podrias decir en zapatillas cual puedo usar?...

que zapatillas, de clavos??

Hola Jonatan osea tu todos los nombres que me has pasado son zapatillas de clavos, y quisiera que me digas tambien nombres de zapatillas normales para correr...Gracias

que pisada tienes? peso, para que ritmo, en que terreno?

hola jonatan pues tengo pie semiplano =/, peso 65kg,las quiero para entrenar en pasto(gras) , eso de ritmo no te entiendo disculpa,si pudieras ser mas especifico...Gracias

Creo que mi pisada es neutra!

ritmo, a que velocidad por km vas a correr, que entrenamiento vas a hacer, cuantos kms semanales.....etc

Hola jonatan ,solo es para trote (lento), es para dar 8 vueltas alrededor del tartan es puro pasto, y de ahi hacer la tecnica,en total correre a la semana unos 20km...

ASics cumulus
Under Armour Apparition
Mizuno Rider
Brooks Ghost 2
Brooks Defyance

Adidas supernova glide tambien