Estoy tanteando que zapas coger y tengo dudas, mido 1,84, 100kiletes, despues de años corriendo medias y populares ahora ya me lo tomo mas tranquilamente, los domingos sobre 10 km sobre asfalto, a ritmo de 5 a 5,30, y entre semana algo de cinta, estoy esperando mis plantillas que me tienen que dar y empezar con zapas nuevas, he visto para mi peso unas cuantas, SAUCONY LITE FORM MILES, NEW BALANCE STROBE V2, DIADORA MYTHOS RACER EVO 3, MIZUNO WAVE STREAM, SAUCONY TRIUMPH ISO 4, pero estoy abierto a otras opiniones de expertos. Muchas gracias. Un saludo
Hola Miguel. ¿Cuáles estás utilizando ahora y cómo te han ido? Para tu peso, a pesar de que llevas tiempo corriendo, pillaría algo con más amortiguación que cualquier de las que has dicho (menos la triumph). Mira las Mizuno Wave Sky, New Balance 1080 v9, Asics Gel Nimbus. Un abrazo!!
Hola Salva; Ahora llevo unas Reebook antiguas que estan para tirarlas, entonces las Triumph podria ser una buena opcion ?, las que tu me dices se me sale de presupuesto, y las triumph estan mas ajustadas. Gracias
Si las Saucony Triumph iso 4 por 86 €, creo que están muy bien de precio y me gusta el diseño, ademas con tus consejos me voy a decantar por ellas. Gracias . Un saludo
Tengo un problema de impacto en pelis después de una fractura de acetábulo en accidente de trafico que apenas me deja andar sin dolor con calzado normal. Con calzado con amortiguación consigo limitar mucho el dolor y andar mas 2-5km por decirte algo, todavía estoy en la fase de rehabilitarme después de casi un año y medio recuperando musculatura y movilidad. Mido 190, peso 95 kilos y pisada de supinador. Hace tiempo descubrí la tecnología boost, he probado las Adidas Solar Glide, las ultraboost, air max y alguna mas de nike como las epick react (que quedan mal por que tengo pie ancho y la horma que queda estrecha) y reebook pero no la especifica de suela tipo adidas para que me entiendas. La que mejores resultados me han dado son las adidas y entre ella las solar glide. Estaba buscando calzado que me limite mas el impacto o tengas mayor amortiguación, he mirado calzado tipo Mizuno Prophecy, Saucony, asics, new balance lo que pasa es que me pierdo entre modelos y la información que encuentro es bastante limitada para mi problema ya que mayormente la información es para correr. Un saludo
Hola Mikel. Para caminar no hace falta amortiguación porque apenas hay impacto. Siempre especificamos para correr porque cuando se corre el impacto se multiplica. Para correr, prácticamente cualquier zapatilla para correr sirve y tiene MUCHA amortiguación para la pisada que estamos haciendo, así que busca unas zapatillas que te sean cómodas en cuanto a horma, flexibilidad, ajuste… y no prestes atención a la amortiguación. Mira las Mizuno Wave Sky, Skechers GOrun 7 y las New Balance 1080 v9. Un abrazo!
Hombre, 58 años, 80 kg, 10km en 6,45 min/km. Compre unas Adidas supernova PV18 por consejo de amigo, pero no me adapto, por voy muy incómodo. Que me recomiendas que no sea muy caro.
Pues ese es el problema, con las Adidas supernova no voy cómodo y supongo que es por mi pisada que desconozco. Las pruebas que aparecen en internet no son concluyentes. Pero desgastó los zapatos por el exterior y fundamentalmente por detrás. Si esto le puede servir para aconsejarme unas zapatillas se lo agradezco.
Buenas Andrés. El dato del desgaste no definitivo para saber tu pisada. Si no te han ido bien y es por la pisada… te recomiendo que te hagas un análisis, ya sea en un podólogo o en una tienda 😉 Un abrazo!!
Hombre, 65kg, pisada neutra, ritmos en 21k de 4´20´´ usando actualmente las roadhawk. Me toca renovar y no ando sobrado de cash… Qué me recomiendas? Muchísimas gracias de antemano!
Hola Actualmente uso adidas supernova ST van bien, sin molestias solo corro maximo10 a 15km a ritmos de 6minxkm maximo 5:30xkm pisada pronador mido 1.74 peso 95km pie plano o arco caido como le quieran llamar. quiero actualizar mis tenis y no se si seguir con unos solarglide st, pero veo que nadie del foro los ha probado en version St los nuevos solarglide,comunmente corro sobre concreto hidraulico( No Asfalto ) en las calles de mi ciudad y rara vez sobre tierra
hola que tal ando en busqueda de una zapa soy mujer 24 años peso 80kg , tengo pie plano pero uso plantilla , estaba entrenando dos veces por semana unos de los dias hacia fondo de 15 km, el ritmo de carrera es lento mas de alrrededor de 6 minutos el km, que me recomienddan ( estaba usando unas new balance 1080 v6)
Buenos días, llevo días leyendo las reviews de las zapas que hacéis tratando de decidir que opción es la mas acertada para mí en estos momentos y no se por donde tirar, a ver si podéis echarme un cable. Peso 75kg y 1,79m de altura y diría que mi pisada es neutra quizás con una ligera pronación. No soy muy rápido (todavía…) y me muevo en torno a 4:30 – 4:50 en distancias de 10k, actualmente tengo unas Asics Nimbus 19, el tema es que han empezado a hacerme ampollas en el pie derecho en el lateral a la altura del metatarso justo antes del arco de la planta del pie, quizás porque esté cambiando mi forma de correr y esté entrando más de metatarso de lo que lo hacía antes. El tema es que en 3 semanas tengo mi primera media maratón y ya me está dando miedo ir con estas Asics. Tengo unas New Balance que uso para todo, incluso tengo corrido con ellas aunque no son lo mas adecuado debido a que me son muy cómodas y ligeras (FreshFoam Cruz). De las opciones que ví, me gustaron las Zante V4 (aunque ahora vi que sacaron las pursuit), las 1080 V8 o V9 incluso unas 890 V6.
¿Que me aconsejais? ¿alguna de estas? o hay otro modelo aunque no sea NB que me pueda ir bien
Un saludo y felicidades por la web, tiene mucha info interesante.
Hola Borja. Si las Nimbus te están creando dudas y las Cruz te van bien, aunque sean de una gama inferior, la experiencia personal es la que manda y me decantaría por las Cruz para estas últimas semanas. Si quieres utilizar unas nuevas, las 1080 v9 te van a encantar. Vienen muy mejoradas y son una pasada. Para días de series y carreras puedes utilizar una mixta como la Zante o la 890 v6, pero no es necesario del todo. Si vas corto de presupuesto, puedes utilizar la 1080 v9 para todo y, si quieres usar dos pares, 1080 v9 y Zante o 890 v6 puede ser una muy buena combinación. Un abrazo!!
Gracias Salva, de presupuesto voy justo, así que seguramente siga tu consejo y vaya a por las 1080. Ahora que ha salido la V9 hay buenos precios en la V8 (en torno a 85€ se consiguen vs 115€ la V9 mas barata que localicé) ¿pagarías esa diferencia?
Buenas Borja. Suelo decir que con la versión anterior es suficiente si está mucho más barata, pero el cambio de la v8 a la v9 es considerable, así sí, merece la diferencia (y mucho) en estas versiones. Yo iría a por la v9 sin dudarlo. Un abrazo!!
Buenas entre la NB 1080 V9 y la Mizuno Wave Sky 2 que diferencias encuentras, amortiguación, comodidad, horma, durabilidad… ? Veo que son las que más aconsejas a usuarios neutros y con peso alto, como es el mío de unos 112 a 114 kg. Corro el kilómetro en unos 6 minutos y es que empecé a correr por salud para intentar bajar unos 15 kg que es lo que me aconseja el endrocrino, y obviamente una vez que los logre bajar pues seguir con el running, actualmente hago natación y pilates y algo he bajado. Quiero compaginar con el running. Mis zapatillas actuales son unas Rebook de cuya suela está ya muy gastada anduve bastante y cuando llueve o el piso está húmedo patinan que da gusto. Ahora como va a ser para correr quiero unas zapatillas neutras a poder ser muy buenas que aguanten mí peso, y suela que no se desgaste en un mes como le pasó a las Rebook en el talón especialmente. Lo que visto de esas zapatillas que he nombrado al principio es el tipo de suela bastante diferente, y la aparente mayor sujeción del tobillo de Mizuno. Lamentablemente no he podido probarlas porque en ninguna tienda tienen mi talla que es una 13 USA, solo palparlas. Un saludo.
Dependiendo de tu altura, con tu peso quizá no sea muy recomendable correr. Pero si dices que ya llevas tiempo haciéndolo y no has tenido problemas, sigue adelante. Además, si dices que tienes un 13 USA supongo que eres alto….
Para tu peso me decantaría por las Sky 2 antes que por las 1080 v9. No sé qué modelo de Reebok será, pero seguramente la 1080 v9 también te serviría como salto de calidad.
Mido 1,99,pero al menos el endrocrino me dice bajar a 100 kg, hace casi un año llegue a pesar 128/130 kg y ahora pues entre 112 y 114 kg con dieta especifica, más natación 4 horas semanales y 2 veces por semana clases de pilates. Corriendo pues 3 veces a la semana aproximadamente 15 k semanales a 6 minutos por kilómetro de media. Gracias por el consejo, la Mizuno si que le veo más estructura como vosotros soléis comentar. Las Reebook Print Runn algo así, antes a Rebook tuve varias Adidas Duramo, y Puma, todas ellas las conseguía en una tienda física que traían siempre tallas grandes incluso hasta la 15, pero solo en esas tres marcas, pero la tienda ya cerró. He mirado en Decathlon, Forum Sport y el Corte Inglés pero solo tienen tallas hasta 12 USA.
Tengo que buscar tiendas online a ver si encuentro la Mizuno Sky 2 que en Mizuno en vez de 13 me tengo que ir a la 14 USA que corresponde a 32 cm. Mis pies miden más o menos 31,5cm. Gracias Salva, un abrazo.
Buenas Juancar. Perfecto, gracias por la explicación, sigue así entonces. Hasta donde sé, Mizuno fabrica habitualmente hasta la talla 13 USA (bueno, y casi todas), y en algunos modelos hasta la 15 USA. Si no tienen en esa tienda es porque no han pedido la 13 USA, pero es bastante habitual. La 14 USA, como te digo, ya depende del modelo, pero no me extrañaría que en la Sky lo hicieran. Si te cuesta encontrar esa, mira las New Balance 1080 v9 o… Nike Vomero, Saucony Triumph ISO, Brooks Glycerin 16, Asics Gel Nimbus 21… Un abrazo!!
Hola buenas ,disculpa una pregunta, voy a correr una media maratón, que me recomiendas por mi peso de 79 kilos.adidas solar bosst o adidas adizero Boston…muchas gracias
Hola Salva, he tenido problemas en el soleo que me han llevado a parar bastante tiempo. El fisioterapeuta me ha mandado unos ejercicios para reforzarlo, así como trabajo en arena hasta que recupere. También me ha recomendado que cambie de zapatillas a la NB 1080 v9. La verdad es que ando un poco perdido con tantas zapatillas, pero es que no quiere arriesgar para que después me vuelvan los dolores. Mi peso es de unos 85Kg en una estatura de 1.82 y mi ritmo de carrera en torno a 5min/km…Gracias. Un abrazo
No soy experto , pero te recomendaria las mismas que en otros comentarios las Solar Glide ST estan suaves y muy acolchonadas, pero ademas te recomiendo metas todos tus pies hasta las rodillas de ser posible en agua lo mas caliente que toleres con un puñado de sal de mar o sales de epsom, ademas de vinagre de manzana un cuartito dentro de una cubeta y los dejas alli hasta que el agua se enfrie haces esto una semana y deberias de tener erradicado tu dolor en los pies, yo tengo pie plano, espolon y me desaparecio con esto los dolores
Hola Sergio. Por peso y ritmos, en principio las 1080 v9 te pueden ir bien como zapatilla para todo. ¿Cuáles estás utilizando ahora? Las zapatillas tampoco van a solucionar los problemas, pero pueden ayudar un poco 😉 Un abrazo!!
La verdad es que he tenido que cambiar la técnica de carrera para no entrar de talón, también subir un poco el ritmo, correr en zonas más blandas..Las zapatillas que utilizo son las JOMA Hispalis, pero no he querido subir a otras de gama más alta por los precios y despues los resultados no ser los esperados.
Buenas Sergio. Las Hispalis ya tienen calidad. Si quieres algo más avanzado, mira cualquiera tope de gama para tu peso: Asics Nimbus, adidas Ultra Boost, Nike Vomero, Brooks Glycerin, NB 1080 v9, Mizuno Wave Ultima, Saucony Triumph ISO. Seguro que alguna de ellas está en cualquier momento por un precio no muy elevado 😉 Un abrazo!!
Buenas, a ver ando sobre los 90 kg corro sobre 11-14 km 3 días a la semana 5-5:30 min/km , ando ahora con unas vomero y no se si coger o unas nimbus o Ultra Boost 19 que recomiendas
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Buenas tardes:
Estoy tanteando que zapas coger y tengo dudas, mido 1,84, 100kiletes, despues de años corriendo medias y populares ahora ya me lo tomo mas tranquilamente, los domingos sobre 10 km sobre asfalto, a ritmo de 5 a 5,30, y entre semana algo de cinta, estoy esperando mis plantillas que me tienen que dar y empezar con zapas nuevas, he visto para mi peso unas cuantas, SAUCONY LITE FORM MILES, NEW BALANCE STROBE V2, DIADORA MYTHOS RACER EVO 3, MIZUNO WAVE STREAM, SAUCONY TRIUMPH ISO 4, pero estoy abierto a otras opiniones de expertos. Muchas gracias.
Un saludo
Hola Miguel. ¿Cuáles estás utilizando ahora y cómo te han ido? Para tu peso, a pesar de que llevas tiempo corriendo, pillaría algo con más amortiguación que cualquier de las que has dicho (menos la triumph). Mira las Mizuno Wave Sky, New Balance 1080 v9, Asics Gel Nimbus. Un abrazo!!
Hola Salva;
Ahora llevo unas Reebook antiguas que estan para tirarlas, entonces las Triumph podria ser una buena opcion ?, las que tu me dices se me sale de presupuesto, y las triumph estan mas ajustadas.
Gracias
Si has visto las Triumph a buen precio, adelante con ellas 😉 Ya me dirás qué tal. Un abrazo!
Buenas Salva:
Si las Saucony Triumph iso 4 por 86 €, creo que están muy bien de precio y me gusta el diseño, ademas con tus consejos me voy a decantar por ellas. Gracias .
Un saludo
Buenas Salva:
Tengo un problema de impacto en pelis después de una fractura de acetábulo en accidente de trafico que apenas me deja andar sin dolor con calzado normal. Con calzado con amortiguación consigo limitar mucho el dolor y andar mas 2-5km por decirte algo, todavía estoy en la fase de rehabilitarme después de casi un año y medio recuperando musculatura y movilidad. Mido 190, peso 95 kilos y pisada de supinador. Hace tiempo descubrí la tecnología boost, he probado las Adidas Solar Glide, las ultraboost, air max y alguna mas de nike como las epick react (que quedan mal por que tengo pie ancho y la horma que queda estrecha) y reebook pero no la especifica de suela tipo adidas para que me entiendas. La que mejores resultados me han dado son las adidas y entre ella las solar glide. Estaba buscando calzado que me limite mas el impacto o tengas mayor amortiguación, he mirado calzado tipo Mizuno Prophecy, Saucony, asics, new balance lo que pasa es que me pierdo entre modelos y la información que encuentro es bastante limitada para mi problema ya que mayormente la información es para correr.
Un saludo
Hola Mikel. Para caminar no hace falta amortiguación porque apenas hay impacto. Siempre especificamos para correr porque cuando se corre el impacto se multiplica. Para correr, prácticamente cualquier zapatilla para correr sirve y tiene MUCHA amortiguación para la pisada que estamos haciendo, así que busca unas zapatillas que te sean cómodas en cuanto a horma, flexibilidad, ajuste… y no prestes atención a la amortiguación. Mira las Mizuno Wave Sky, Skechers GOrun 7 y las New Balance 1080 v9. Un abrazo!
Hombre, 58 años, 80 kg, 10km en 6,45 min/km. Compre unas Adidas supernova PV18 por consejo de amigo, pero no me adapto, por voy muy incómodo. Que me recomiendas que no sea muy caro.
Buenas Andrés. Harían falta saber más datos (pisada, por ejemplo). A priori, parece que Mizuno Wave Ultima, Saucony Triumph ISO, Nike Vomero…
Pues ese es el problema, con las Adidas supernova no voy cómodo y supongo que es por mi pisada que desconozco. Las pruebas que aparecen en internet no son concluyentes. Pero desgastó los zapatos por el exterior y fundamentalmente por detrás. Si esto le puede servir para aconsejarme unas zapatillas se lo agradezco.
Buenas Andrés. El dato del desgaste no definitivo para saber tu pisada. Si no te han ido bien y es por la pisada… te recomiendo que te hagas un análisis, ya sea en un podólogo o en una tienda 😉 Un abrazo!!
Hombre, 65kg, pisada neutra, ritmos en 21k de 4´20´´ usando actualmente las roadhawk. Me toca renovar y no ando sobrado de cash… Qué me recomiendas? Muchísimas gracias de antemano!
Hola Víctor. La Pegasus suele estar por buen precio. Mira también las Skechers GOrun Ride 7 y las Mizuno Wave Prodigy. Un abrazo!
Hola Actualmente uso adidas supernova ST van bien, sin molestias solo corro maximo10 a 15km a ritmos de 6minxkm maximo 5:30xkm pisada pronador mido 1.74 peso 95km pie plano o arco caido como le quieran llamar. quiero actualizar mis tenis y no se si seguir con unos solarglide st, pero veo que nadie del foro los ha probado en version St los nuevos solarglide,comunmente corro sobre concreto hidraulico( No Asfalto ) en las calles de mi ciudad y rara vez sobre tierra
Hola Edgar. Si te fue bien con las Supernova ST, seguramente con las Solar Glide ST también. Ve a por ellas 😉 Un abrazo!
hola que tal ando en busqueda de una zapa soy mujer 24 años peso 80kg , tengo pie plano pero uso plantilla , estaba entrenando dos veces por semana unos de los dias hacia fondo de 15 km, el ritmo de carrera es lento mas de alrrededor de 6 minutos el km, que me recomienddan ( estaba usando unas new balance 1080 v6)
Hola Mailen. Mira las 1080 v9, las de ahora. También las Saucony Triumph ISO o las Mizuno Wave Sky. Un abrazo!!
Buenos días.
Buenos días, llevo días leyendo las reviews de las zapas que hacéis tratando de decidir que opción es la mas acertada para mí en estos momentos y no se por donde tirar, a ver si podéis echarme un cable.
Peso 75kg y 1,79m de altura y diría que mi pisada es neutra quizás con una ligera pronación.
No soy muy rápido (todavía…) y me muevo en torno a 4:30 – 4:50 en distancias de 10k, actualmente tengo unas Asics Nimbus 19, el tema es que han empezado a hacerme ampollas en el pie derecho en el lateral a la altura del metatarso justo antes del arco de la planta del pie, quizás porque esté cambiando mi forma de correr y esté entrando más de metatarso de lo que lo hacía antes.
El tema es que en 3 semanas tengo mi primera media maratón y ya me está dando miedo ir con estas Asics.
Tengo unas New Balance que uso para todo, incluso tengo corrido con ellas aunque no son lo mas adecuado debido a que me son muy cómodas y ligeras (FreshFoam Cruz).
De las opciones que ví, me gustaron las Zante V4 (aunque ahora vi que sacaron las pursuit), las 1080 V8 o V9 incluso unas 890 V6.
¿Que me aconsejais? ¿alguna de estas? o hay otro modelo aunque no sea NB que me pueda ir bien
Un saludo y felicidades por la web, tiene mucha info interesante.
Hola Borja. Si las Nimbus te están creando dudas y las Cruz te van bien, aunque sean de una gama inferior, la experiencia personal es la que manda y me decantaría por las Cruz para estas últimas semanas. Si quieres utilizar unas nuevas, las 1080 v9 te van a encantar. Vienen muy mejoradas y son una pasada. Para días de series y carreras puedes utilizar una mixta como la Zante o la 890 v6, pero no es necesario del todo. Si vas corto de presupuesto, puedes utilizar la 1080 v9 para todo y, si quieres usar dos pares, 1080 v9 y Zante o 890 v6 puede ser una muy buena combinación. Un abrazo!!
Gracias Salva, de presupuesto voy justo, así que seguramente siga tu consejo y vaya a por las 1080. Ahora que ha salido la V9 hay buenos precios en la V8 (en torno a 85€ se consiguen vs 115€ la V9 mas barata que localicé) ¿pagarías esa diferencia?
Un saludo
Buenas Borja. Suelo decir que con la versión anterior es suficiente si está mucho más barata, pero el cambio de la v8 a la v9 es considerable, así sí, merece la diferencia (y mucho) en estas versiones. Yo iría a por la v9 sin dudarlo. Un abrazo!!
Buenas entre la NB 1080 V9 y la Mizuno Wave Sky 2 que diferencias encuentras, amortiguación, comodidad, horma, durabilidad… ?
Veo que son las que más aconsejas a usuarios neutros y con peso alto, como es el mío de unos 112 a 114 kg. Corro el kilómetro en unos 6 minutos y es que empecé a correr por salud para intentar bajar unos 15 kg que es lo que me aconseja el endrocrino, y obviamente una vez que los logre bajar pues seguir con el running, actualmente hago natación y pilates y algo he bajado. Quiero compaginar con el running. Mis zapatillas actuales son unas Rebook de cuya suela está ya muy gastada anduve bastante y cuando llueve o el piso está húmedo patinan que da gusto.
Ahora como va a ser para correr quiero unas zapatillas neutras a poder ser muy buenas que aguanten mí peso, y suela que no se desgaste en un mes como le pasó a las Rebook en el talón especialmente. Lo que visto de esas zapatillas que he nombrado al principio es el tipo de suela bastante diferente, y la aparente mayor sujeción del tobillo de Mizuno.
Lamentablemente no he podido probarlas porque en ninguna tienda tienen mi talla que es una 13 USA, solo palparlas.
Un saludo.
Buenas Juancar.
Dependiendo de tu altura, con tu peso quizá no sea muy recomendable correr. Pero si dices que ya llevas tiempo haciéndolo y no has tenido problemas, sigue adelante. Además, si dices que tienes un 13 USA supongo que eres alto….
Para tu peso me decantaría por las Sky 2 antes que por las 1080 v9. No sé qué modelo de Reebok será, pero seguramente la 1080 v9 también te serviría como salto de calidad.
Un abrazo!!
Mido 1,99,pero al menos el endrocrino me dice bajar a 100 kg, hace casi un año llegue a pesar 128/130 kg y ahora pues entre 112 y 114 kg con dieta especifica, más natación 4 horas semanales y 2 veces por semana clases de pilates. Corriendo pues 3 veces a la semana aproximadamente 15 k semanales a 6 minutos por kilómetro de media.
Gracias por el consejo, la Mizuno si que le veo más estructura como vosotros soléis comentar. Las Reebook Print Runn algo así, antes a Rebook tuve varias Adidas Duramo, y Puma, todas ellas las conseguía en una tienda física que traían siempre tallas grandes incluso hasta la 15, pero solo en esas tres marcas, pero la tienda ya cerró.
He mirado en Decathlon, Forum Sport y el Corte Inglés pero solo tienen tallas hasta 12 USA.
Tengo que buscar tiendas online a ver si encuentro la Mizuno Sky 2 que en Mizuno en vez de 13 me tengo que ir a la 14 USA que corresponde a 32 cm. Mis pies miden más o menos 31,5cm.
Gracias Salva, un abrazo.
Buenas Juancar. Perfecto, gracias por la explicación, sigue así entonces. Hasta donde sé, Mizuno fabrica habitualmente hasta la talla 13 USA (bueno, y casi todas), y en algunos modelos hasta la 15 USA. Si no tienen en esa tienda es porque no han pedido la 13 USA, pero es bastante habitual. La 14 USA, como te digo, ya depende del modelo, pero no me extrañaría que en la Sky lo hicieran. Si te cuesta encontrar esa, mira las New Balance 1080 v9 o… Nike Vomero, Saucony Triumph ISO, Brooks Glycerin 16, Asics Gel Nimbus 21… Un abrazo!!
Buenas Salva, si finalmente he adquirido las Sky 2 en talla 14 USA.
Tienen una pinta muy buena.
Gracias.
La tienen, la tienen, jeje. Espero que te vayan bien. Ya me dirás qué tal. Un abrazo!!
Hola buenas ,disculpa una pregunta, voy a correr una media maratón, que me recomiendas por mi peso de 79 kilos.adidas solar bosst o adidas adizero Boston…muchas gracias
Hola Sergio. Depende del ritmo. Por encima de 1h30, Solar Boost 😉 Un abrazo!!
Hola Salva, he tenido problemas en el soleo que me han llevado a parar bastante tiempo. El fisioterapeuta me ha mandado unos ejercicios para reforzarlo, así como trabajo en arena hasta que recupere. También me ha recomendado que cambie de zapatillas a la NB 1080 v9. La verdad es que ando un poco perdido con tantas zapatillas, pero es que no quiere arriesgar para que después me vuelvan los dolores. Mi peso es de unos 85Kg en una estatura de 1.82 y mi ritmo de carrera en torno a 5min/km…Gracias. Un abrazo
No soy experto , pero te recomendaria las mismas que en otros comentarios las Solar Glide ST estan suaves y muy acolchonadas, pero ademas te recomiendo metas todos tus pies hasta las rodillas de ser posible en agua lo mas caliente que toleres con un puñado de sal de mar o sales de epsom, ademas de vinagre de manzana un cuartito dentro de una cubeta y los dejas alli hasta que el agua se enfrie haces esto una semana y deberias de tener erradicado tu dolor en los pies, yo tengo pie plano, espolon y me desaparecio con esto los dolores
Hola Sergio. Por peso y ritmos, en principio las 1080 v9 te pueden ir bien como zapatilla para todo. ¿Cuáles estás utilizando ahora? Las zapatillas tampoco van a solucionar los problemas, pero pueden ayudar un poco 😉 Un abrazo!!
La verdad es que he tenido que cambiar la técnica de carrera para no entrar de talón, también subir un poco el ritmo, correr en zonas más blandas..Las zapatillas que utilizo son las JOMA Hispalis, pero no he querido subir a otras de gama más alta por los precios y despues los resultados no ser los esperados.
Buenas Sergio. Las Hispalis ya tienen calidad. Si quieres algo más avanzado, mira cualquiera tope de gama para tu peso: Asics Nimbus, adidas Ultra Boost, Nike Vomero, Brooks Glycerin, NB 1080 v9, Mizuno Wave Ultima, Saucony Triumph ISO. Seguro que alguna de ellas está en cualquier momento por un precio no muy elevado 😉 Un abrazo!!
Buenas, a ver ando sobre los 90 kg corro sobre 11-14 km 3 días a la semana 5-5:30 min/km , ando ahora con unas vomero y no se si coger o unas nimbus o Ultra Boost 19 que recomiendas