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hola,llevo poco tiempo por aqui,me gustaría que el que quiera y pueda me de su opinión.quiero saber que zapatillas son las que mas se ajustan a mi perfil.mido 1,83,peso entre 78 y 80 kg,corro unos 40km semanales,en ciudad sobre todo por asfalto,aceras y cosas así.estuve en bikila precisamente y me hice la medicion de la pisada de la que salió que soy pronador leve.el tema es que allí me dijeron que siendo pronador leve puedo usar zapatillas neutras,¿eso es cierto? me gustaría que alguien me respondiera a esta pregunta y que por favor me recomendeis modelos que se ajusten a mis características,gracias
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hombre, depende de lo leve que seas y depende de que neutras uses...
hay zapas como las paramount, las 1906, las solution, las kinsei, perfectas para lo que quieres, y son de lo mejor del mercado
neutras, deberian ser estables, tipo glycerin o enigma
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gracias de nuevo jonatansimon.el tema es que por ejemplo en un catálogo que tengoyo por ejemplo de bikila me sale la kinsei 4 como tope neutra y me da la sensación de que tu no las metes en esa gama,¿esque llevan alguna especie de refuerzo extra que hace que algun que otro pronador pueda ponérselas?esque el catálogo creo que es demasiao estándar y la verdad que teno curiosidad por culturilla propia en esto del running
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Neutras son, pero tienen gel de diferente densidad para dar apoyo a la gente de mucho peso y que para tu peso haria la funcion de evitar la pronacion leve
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gracias otra vez por tu ayuda jonatansimon
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Ignacio en 2 enero 2013 en 22:52 dijo:
Tu comentario está pendiente de moderación.
Hola, tengo hecho el estudio de la pisada en Ortopedia deportiva.Dice el estudio “Pies cavos Supinados.MIDmas corto.Mas varo izquierdo” fotos de los pies que solo se ve la parte delantera y el talon, entre medio nada “un vacio” (Que me debia de hacer plantillas)Tengo las Nimbus 12 y pienso comprar una nuevas y estoy entr las Nimbus 14 y las Vomero 7,peso 74 mido 1,73,salgo 3 o 4 veces semana de 7 a 10 Km. Ahora me ha salido una Periostitis en las dos piernas e hecho reposo se a livio y als 3 salidas ya esta molestando otra vez (siempre los primeros 3 o 4 Km luego se quita, estuve en Fisoterapeuta me dio unas secines y que estuviera sin salir un tiempo ,lo hice y ya esta otra vez como te dije antes (Espero tus consejos y mucha GRACIAS de antemano)
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Buenas Vane6979,
El Instituto de Biomecanica de Barcelona te puede dar consejos buenos además te pueden dar algunas empresas que estén reconocidas por ellos (eso es lo que hice yo). Te da tranquilidad y te evitas lesiones futuras!
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ese estudio te lo han hecho despues de verte correr? por que con todo lo que comentas en estatico es normal que salga en supinacion el pie, pero corriendo puede ser diferente
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Me lo hicieron andando, descalzo pasando por una alfombra conectada a un Ordenador
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pues entonces aun no sabes tu pisada corriendo
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4 Adjunto(s)
Y la prueba que pusisteis, de pie flexionando las rodillas se "ABREN"Archivo Adjunto 3835Archivo Adjunto 3836Archivo Adjunto 3837Archivo Adjunto 3838.Te mando imagenes de la Pisada.
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esa prueba tampoco es muy fiable, para decirte como pisas corriendo hay que verte correr
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Hola a todos,
Soy de San Sebastián, alguien podría recomendarme una tienda fiable donde me puedan decir qué tipo de pisada tengo, y qué zapatilla me vendría bien?
Gracias a todos.
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Pues dime como lo hacemos, Dime donde voy,direccion,sitio telefono lo que sea...
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posa el telefono o camara en el suelo, ponte unas neutras y mallas o pantalones cortos y corre alejandote y acercandote (pasando por encima de la camara) unos 15 metros y te diremos
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Gracias Mañana te lo mando
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No me deja mandarte el video,dice que tengo que habre mandado antes 10 o mas mensajes. tevoy a mandar tontas para cumplirlos
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