curiosidad sobre velocidad

porque los buenos atletas hacen un gran salto en sus marcas y mejoran mucho cuando tienen más años como entre 20-24 . Por ejemplo Bruno Hortelano corría 100 m.l en 10.7 con 20 y el año pasado con 20 hizo 10.06

Creo que esta edad, probablemente + - un par de años - la más exitosa para el desarrollo de indicadores.

Lo importante es la constancia sobre la velocidad que manejas, luego de ahí es base vas mejorando

hay que ser constante a nivel de velocidad!