Fascitis plantar tratamiento

La solución definitiva a tu fascitis plantar: tratamiento con microperforaciones

El Dr. Álvaro Iborra, director de podología de la clínica Avanfi, nos presenta en este artículo una técnica pionera para la solución de la...
Vendaje funcional tobillo

Vendaje funcional de tobillo: te enseñamos a hacerlo paso a paso

Si has sufrido un esguince y estás recuperándote, el vendaje funcional tobillo te será de utilidad para empezar a retomar los entrenamientos y te...

¿Cómo funcionan las plantillas personalizadas?

Las plantillas u ortesis plantares son utilizadas de forma efectiva en el tratamiento de diferentes lesiones como fasciopatías plantares, tendinopatías de Aquiles, disfunción del...

Neuropatía compresiva de Baxter: síntomas y tratamiento

El Dr. Álvaro Iborra, director de la unidad de tobillo y pie de la clínica Avanfi, nos describe de forma detallada en qué consiste...
Sindrome compartimental - Tratamiento

El síndrome compartimental: dolor en tus piernas que no mejora con los tratamientos

Existe una entidad clínica, conocida como síndrome compartimental, que se caracteriza por dolor en las extremidades y se manifiesta durante la realización del ejercicio.Este...

La rodilla del corredor, ¿sabías cuál es su causa?

La rodilla del corredor es una de las lesiones más frecuentes que sufre el corredor de media y larga distancia, junto con la fascitis...

Triada del dolor del talón: origen, diagnóstico y tratamiento

En este capítulo se va a describir un fenómeno poco conocido y que puede pasar desapercibido en la práctica clínica habitual y que es...

Los 5 pilares del corredor sin lesiones

Hay un tema que a todos los corredores nos aterra incluso mencionar para no mentar a la bicha: las lesiones. Nos guste o no,...

¿El espolón es el causante del dolor en el talón?

El Dr. Álvaro Iborra, especialista en dolor de talón, nos hace un breve resumen de la importancia del espolón.Queridos corredores, a muchos de vosotros...

Prueba de esfuerzo y ecocardiograma: esenciales para el corredor

Cada año se producen en España un promedio de 127 muertes súbitas en personas que practican deporte, en la mayoría de los casos provocadas...

Infiltraciones y fascitis plantar: ¿compatibles?

"¿Son perjudiciales las infiltraciones en la fascia plantar?"Queridos corredores, esta pregunta me la realizan tantos pacientes en la consulta que voy a intentar aclarar...

Cómo tratar las lesiones cutáneas del pie: ampollas y uñas encarnadas

A lo largo de un 10K tus pies impactan contra el suelo unas 12.000 veces, y hasta 50.000 veces en un maratón, lo que...

CASER Salud Activa: el seguro que incluye fisioterapia y podología para jóvenes activos y...

Es evidente que la práctica del deporte y el estilo de vida activo del corredor nos ayudan a estar más sanos que otras personas...

Tratamiento para la fascitis plantar: EPI® sin dolor

La fascitis plantar es la lesión más habitual en corredores, incluso se ha publicado que aproximadamente el 25% de las lesiones del pie son...

Ejercicios para tratar la tendinitis del Aquiles

La tendinitis aquílea sufrida por un corredor puede tener un origen de muy diversa índole, desde un calzado o superficie inadecuados hasta la repetición...