Atletismo
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despues de tanto tiempo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2010
    Mensajes
    1

    despues de tanto tiempo

    holaqtal como estais todos me llamo miguel angel y tengo 32 años y llevo mucho tiempo desgraciadamente sin correr por varias cuestiones ninguna grave gracias adios y tb desgarciadamente he fumado bastante y quiero dejarlo y comenzar a sentir esa sensacion tan agradable de correr y sentirte libre parece un topico pero joder es que es verdad estas solo corriendo te sientes bien y ni siquiera te molesta la lluvia el frio da igual tu estas ahi corriendo en tu mundo y sigues sigues sinq nadie te molesta uff fantastico.
    yo quisiera que alguien me guiara para como tengo que empezar de nuevo y con qeu frecuencia o ritmo debo llevar,bueno gracias y a correr

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2009
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    Las Palmas de Gran Canaria
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    593
    Equipo
    Autobús Escoba

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