Saludos a todos

Hola a todos:
Llevo muy poco tiempo corriendo y por eso estoy buscando información para hacerlo bien. He encontrado este foro y llevo varios día leyendo bastante, así que he decidido darme de alta para agradecer públicamente toda la ayuda que estoy recibiendo en mis comienzos y para plantear algunas dudas que me van surgiendo. Lo dicho, gracias a todos los que han aportado algo con sus mensajes porque son de gran ayuda a los que, como yo, llegamos un poco a ciegas a este mundo. Un saludo

Hola te aconsejo que te espliques un poco mas,¿cuantos km corres,tus zapas,etc, saludos y nos leemos

Hola: gracias por responder. Ya puse un post en el apartado de entrenamientos y me han orientado bastante. Así que ahí voy, poco a poco cumpliendo objetivos. Gracias y saludos