Atletismo
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Hola a todos

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jun 2011
    Mensajes
    1

    Hola a todos

    Hola a todos los foreros/as.
    Soy un chico de 19 años que lo que es correr... no ha corrido en serio en su vida
    Llevo dos años saliendo a correr todas (casi todas) las mañanas en verano unos 3-4km y mi resistencia física no daba mucho más. Pero este verano quiero ponerme en serio y, el curso que viene, darle caña a esto del running, con esperanzas de mejorar en velocidad, principalmente, y lo de resistencia para mí tiene un interés secundario. Digo velocidad porque hago los 100ml algo más de 13 segundos, sin entrenamiento específico alguno, sin una forma física buena, sin salir desde tacos, sin zapas buenas y sin técnica alguna. Digo yo, que mejorando estos aspectos, podría bajar un poco mi marca

    Un saludo a todos!

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    May 2011
    Localización
    Inca
    Mensajes
    104
    Bienvenido a esto del "running enserio" y ánimo con tu puesta punto. El foro y los foreros estamos a tu disposición, y tu a la nuestra xD para resolver dudas y compartir experiencias.

    Un saludo.
    Biktor

    mecagoensuputamadrelaputacuestadeloscojonesvamospa 'rribacoo

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