Atletismo
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hola a todos tengo una duda sobre mi ritmo

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    hola a todos tengo una duda sobre mi ritmo

    hola a todos tengo una duda sobre mi ritmo ,tengo 15 años, hago 5,38 km en 22:10 min , quiero prepararme para una carrera de 10 km voy por buen camino?
    acabo de volver de correr 7,3 km y he hecho 40 min
    Úlima edición por alberto96 fecha: 19-11-2012 a las 21:22

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