Muy wenas,me llamo R.Joaquin y soy de un pueblo de sevilla,e corio casi toda mi vida asta que como a muchos por circuntancias de la vida se deja,llegue a correr media maraton(los palacios)y populares de 10km. ni me acurdo unas 12 por año en unos 10-12 años,ahora voy a empezar a correr aver si piedo un poco de peso,weno un poco no mucho,de menos de 70kl que pesaba me e puesto en 102,ahora que llevo 2 semanitas andando y con unos ejercicios cardio e bajao unos 6kl,asi que empezare a correr practicamente ya,poco a poco

saludos