hola foreros, soy novato en este foro, llevo 5 años con el gusanillo de correr y en este tiempo tengo a las espaldas 5 medias y dos enteras, me tengo que operar de una hernia inguinal, mi pregunta es si alguno de vosotros estais operado/a, cuanto tiempo en general habeis estado en dique seco, sin poder correr?
Bienvenido. Tengo un amigo al que le operaron de esa hernia y a los 3 meses estaba entrenando como antes, incluso mejor. De todas maneras, haz lo que te diga el médico por supuesto. Saludos.
lo que me imaginaba mas o menos, de 2 a tres meses, lo mismo llego a tiempo al mapoma del año que viene, y si no, pues ajo y agua, que lo primero es la salud, lo demas segundario.