Hola, tengo una duda terrible y no consigo despejarla... ¿plantillas sí, plantillas no? Empecé a correr en mayo del año pasado, en octubre corrí una carrera de 10k y luego la San Silvestre. Entre una y otra, y después de la de Nochevieja, he tenido sobrecarga en los soleos. La fisio me dijo que tal vez me tenía que poner plantillas, que me mirara la pisada. He ido a un podólogo que me ha hecho plantillas pero me han ido fatal, hasta tal punto que me duelen las plantas de los pies! He consultado a un técnico deportivo y me ha dicho que lo de las plantillas es puro marketing, que me compre unas buenas deportivas y a correr. ¿Qué opináis? ¿Qué experiencia tenéis en este tema? Por otro lado ¿cómo elegir al podólogo? Gracias!