Presentación. Un saludo a todos.

Hola. Me llamo Ramón Sanz, tengo 40 años y aunque desde hace muchos años he practicado deportes varios, llevos unos 4 meses con este deporte. Empezé por una lesión en el codo que no me permitía jugar al tenis y la verdad es que me estoy enganchanco bastante, de lo cual tienen bastante culpa unos adictos a correr, con los que disfruto mucho.
Os mando un saludo a todos y espero que disfruteis tanto como yo.

Bueno Ramon, pues darte la bienvenida por el foro y recomendarte lo que me aconsejarón , abrete un diario de entrenamiento y te sera muy útil e interesante. saludos