Madrileños por el foro

Bienvenida/o Silik!!! De momento del foro vamos a la del UNED Myri y yo, así que allí nos veremos :-)

Tome, nos vemos entonces el lunes a las 17:00 en dónde el Banco de Santander

Es un placer Silik.

Maria ok en esquina Banco de Santander a las 17.00

besos

a ver si nos vemos a las 17.00 este año , aunque el año pasado me costo mucho entrar en el cajon, casi 15 minutos para entrar,
eso si me recupero del catarro llevo toda la semana k.o.

Bienvenida Silik!! rn el Cross nos ponemos cara

A las 17hdonde el Santander?? a ver si puedo pasarme y veros porq he quedado tbn antes donde el Bingo y no se como andara de lejos uno del otro como no me conozco esa zona (vaya madrileña!) sino en distintas carreritas os ire desvirtualizando jajaja
En fin,yo.sigo ahi con mis males de la pierna ayer me dejo correr bastante bien en el LunaRun pero hoy me levantado q parece q la tengo de palo, cn una cojera vams como pa'salir corriendo xd
Y los pochos como vais?espero q vayais mejorando q con eso de q estais hechos de otra pasta seguro
Y animo q ya es viennes!! Ya lo teneis chupao

Gracias a todos por la bienvenida. Por cierto, los que conocéis la zona... es muy duro? Yo es que soy muy novatilla y voy a probar por esos terrenos, pero como sea muy cañero me veo volcando en una cuesta xD

Bienvenida Silik!! Ya verás que bien lo pasamos por aquí.

Joe yo también intentaré pasarme por el Santander y así os conozco a algunos lo que pasa que he quedado con unos amigos en otro lado y me pasa un poco como a Myri, que soy un madrileño de palo y conozco la capital lo justito jejejeje. Creo que también me apuntaré al cross del Rector y sino a lo largo del año seguro que coincidimos en algún lado!

Yo sigo entrenando bien la verdad. El miércoles me marqué una tiradita larga a buen ritmo y ayer me toco torneillo de futbol sala así que hoy tengo las patas cargaditas, como mucho saldré a trotar un poquito suave.

Vamos que nos vamos, que el lunes ya está aquí!!!!

hola gente como lo llevais ¡¡¡ Yo sigo a vueltas con el dolor seguia hasta anoche que me pase x una fisio cercana a casa y me dejó nuevo, salí sin el dolor, hoy he pasado un dia buenisimo y he salido a entrenar unos 20 min iba con mucho miedo la verdad pero no noté nada, ahora poco a poco...quiero llegar al lunes sin problemas en la san silvestre toledana, sino como vaya con problemas lo voy a pasar muy mal xa llegar a meta. Quien me ha visto marcando 4 min x km y ahora a cinco y pico... y... jeje joer es otra form mas de aprender a competir, aunque creo, supongo y espero que el lunes pueda salir a la san silvestre toledana sin problemas

Por cierto silik bienvenida, estado unos dias sin entrar y me perdio muchos comentarios de ustedes jejeje

bueno venga poco a poco gente....pin pan pin pan...jejej

Hola a todos.....hola tome....yo correre el 31 por la mañana en ciudad real y por la tarde en almagro y vosotros....estos dias se come y reposa demasiado .jjjj....pero hay que hacer casi de todo....tamb es sano...bst

Silik hola .....encantada....ando estos dias perdida...y aqui siempre se cuece algo....yo no soy de madrid...soy de ciudad real...pero tengo algo especial con este foro...no se...me encanta leer a esta gente...echar unas risas y si puedo ayudar...pues aqui estoy...animando...jjjjj....en ciudad real teneis a una runner para cuando querais.bst

Originalmente escrito por colchonera

Hola a todos.....hola tome....yo correre el 31 por la mañana en ciudad real y por la tarde en almagro y vosotros....estos dias se come y reposa demasiado .jjjj....pero hay que hacer casi de todo....tamb es sano...bst

Vaya Colchonera, casi igual que yo:
Corro la San Sil de Getafe, y cuando termine "voyme" a casa, me cambio, y me uno a una Marcha Mtb por la Casa Campo para despedir el año.

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Originalmente escrito por Maria-Bender

Bienvenida/o Silik!!! De momento del foro vamos a la del UNED Myri y yo, así que allí nos veremos :-)

Tome, nos vemos entonces el lunes a las 17:00 en dónde el Banco de Santander

Al final me quede sin dorsal en la Sansil de Getafe y correre la Vallecana (menudo trauma jeje)... Estare a las 16:50 en la esquina del Santander que luego para entrar en los cajones se pasan canutas y con la salida a las 17:30 es un poco justo....Al final hacemos ahi la macroquedada...verdad????

Recopilando quienes vais al final a SSV:
Tome
Victor
Maria
Myri
froz
yo mismo...........me falta alguien?????

Originalmente escrito por Anjou

Al final me quede sin dorsal en la Sansil de Getafe y correre la Vallecana (menudo trauma jeje)... Estare a las 16:50 en la esquina del Santander que luego para entrar en los cajones se pasan canutas y con la salida a las 17:30 es un poco justo....Al final hacemos ahi la macroquedada...verdad????

Recopilando quienes vais al final a SSV:
Tome
Victor
Maria
Myri
froz
yo mismo...........me falta alguien?????

Pues nada, a ver si nos vemos en Moralzarzal.

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Originalmente escrito por Feremine

Pues nada, a ver si nos vemos en Moralzarzal.

No vas al Paris??? auuque me toca currar el finde de Moralzalzal..intentare ir, aunque es a las 11 de la mañana e ire un poco justo....

Hola,

Otra cara nueva, la mía Soy vecino de Galapagar, y suelo salir por los caminos locales más que por asfalto, pero también me gustan las carreras de 10K... aunque para 2013 el reto tiene que ser un maratón...

Las carreras de la UNED y de Moralzarzal (que me pilla al lado de casa...), ¿cuáles son?

Originalmente escrito por Anjou

No vas al Paris??? auuque me toca currar el finde de Moralzalzal..intentare ir, aunque es a las 11 de la mañana e ire un poco justo....

No, empiezo ya a preparar el Soplao, y sólo correré el circuito de la CAM, y los 10.000 que corramos con el curro.

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Originalmente escrito por jdcheesman

Hola,

Otra cara nueva, la mía Soy vecino de Galapagar, y suelo salir por los caminos locales más que por asfalto, pero también me gustan las carreras de 10K... aunque para 2013 el reto tiene que ser un maratón...

Las carreras de la UNED y de Moralzarzal (que me pilla al lado de casa...), ¿cuáles son?

Vaya jdcheesman, también conozco yo bien los caminos de Galapagar. He estado currando allí hasta Octubre, e iba al curro en Mtb por los caminos.
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hola, saludos, mi nombre es fernando lobos pinto. soy un fanático de trotar , me dedico a entrenar gente a travez de algunas técnicas y terapias, espero que te valla muy bien en la media maratón de Getafe, saludos

Originalmente escrito por Anjou

Al final me quede sin dorsal en la Sansil de Getafe y correre la Vallecana (menudo trauma jeje)... Estare a las 16:50 en la esquina del Santander que luego para entrar en los cajones se pasan canutas y con la salida a las 17:30 es un poco justo....Al final hacemos ahi la macroquedada...verdad????

Recopilando quienes vais al final a SSV:
Tome
Victor
Maria
Myri
froz
yo mismo...........me falta alguien?????

Pues alli estaremos, en el banco santander , a ver si este año nos vemos,

saludos para todos

Originalmente escrito por Feremine

Vaya jdcheesman, también conozco yo bien los caminos de Galapagar. He estado currando allí hasta Octubre, e iba al curro en Mtb por los caminos.

Y yo conozco bien los caminos del Soplao, aunque me parece que este año no toca - llevamos mi colega y yo 3 años haciendolo, y hemos preferido ir al Quebrantahuesos... esa adicción al deporte sale caro!

Originalmente escrito por jdcheesman

Y yo conozco bien los caminos del Soplao, aunque me parece que este año no toca - llevamos mi colega y yo 3 años haciendolo, y hemos preferido ir al Quebrantahuesos... esa adicción al deporte sale caro!

Veraneo por allí, conozco más o menos bien la zona, y no me canso de patearla, y recorrerla en bici.

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