Preparacion Psicologica y Dietetica para Maraton

Tengo pensado correr el maraton de Madrid 2012, la parte de entrenamiento la tengo resuelta, pero lo que mas me preocupa es la parte psicologica y la parte relativa a la alimentacion, alguien me podría dar algun consejo o indicarme alguna web donde pueda tomar alguna idea?, y cual debe ser el IMC ideal para hacer frente a un reto como este?

Hombre no hay IMC ideal, todo depende lo que busques. Si es disfrutar no debes preocuparte, otra cosa es si buscas menos de 2.30 cual keniata.