diario anntonyo nueva etapa

Originalmente escrito por anntonyo

Tnio si que hay bastante mejoria del tiempo, aunque se nuble o haga algo de frio noes como de hace una semana hacia atras, el viento solo es molesto para la bici, para correr no molesta tanto, pero que ahora ya si da mas gusto de hacer lo que sea, de todas maneras esta semana solo bici, quede tocado en el trail de los guajares asi que no voy a correr hasta el domingo en Loja si estoy bien

Hice bien en no ir al trail. No estoy para esas "panzadas".

¿Has decidido si mañana vas a Loja?. También hay una buena cuesta, no como el trail pero también te deja sin resuello según la subas. Anímate.

Tnio ir en principio si voy a ir e quedado con un compañero del pazito que me llevara, lo que no es seguro que vaya a correrla, eso hasta que no caliente y de unas zancadas no estoy seguro

¿Las secuelas del trail?. Casi seguro que sí. Ya que vas debes correrla aunque sea como entrenamiento. Haz cuenta que estás en la cota 200 y ya.

¿Como te ha ido la cosa? El talón como el culo de un mono ha debido de molestarte.

Anntonyo donde andas? Que te pierdes más que los tomates en Carchuna. (refrán antiguo).

Antonio, si has llevado el GPS a Alhama, dime de cuanto ha sido la carrera. Y a propósito, como te ha ido?.

Tnio si lo e llevado te lo e puesto en tu diario 11900, me a ido bien, la unica pega que como cuando te vi acababa de llegar me puse a calentar un poco y cuando quise ponerme a la salida estaba muy atras, e pasado 32 segundos despues bajo el arco de salida despues de dar la señal, y a pesar de ser cuesta abajo el callejeo por las calles el primer kilometro se me a ido a casi 5 minutos de ritmo, no es facil de adelantar entre tanta gente y tanta curva por las calles, unas vez salidos un tramo fuera del pueblo ya fantastico, salvo el kilometro extra que se a colado sin avisar

He estado mirando por internet por si habían puesto el cambio de recorrido y no he visto nada. Ha sido una pena porque había corrido muy bien. Para la salida me he puesto con los del pazito casi en el arco. Tenemos que llegar un poco antes.

yo llegue con tres del pazito pero me puse a calentar, te vi hablando con otro del pazito Pedro creo que se llama (con bigotes) que lo e cojido en el comedio del ultimo kilometro

Si, era Pedro. Yo no he calentado. Tres vueltas a una manzana por aquella cuestacilla frente a meta y ya está. Tienes que llegar un poco antes porque ir tan lejos para perder dos minutos antes del primer km, da coraje.

A pesar de la salida, ¿has quedado contento?.

La mayoria de las veces suelo llegar con poco tiempo y hoy aun menos, esperamos media hora porque faltaba uno de los que ivamos en el coche y que al final despues de esperarlo no a aparecido, al final salimos a las 9,5 y cojimos mucha niebla desde ventas de huelma hasta pasar agron, pero la carrera muy contento, la e disfrutado bastante, e tardado casi 1 minuto mas que el año pasado pero con ese casi kilometro extra, me a gustado

Pues a pensar en la próxima. Vas a El Ejido?

Si me inscribi en la media del ejido, estare alli en la salida si mi trasportista no se queda dormida igual que el año pasado

Allí nos veremos.

Volveremos a coincidir en otra carrera, al menos ya nos conocemos, jejeje

Suerte el domingo

Nos haremos una fotillo, como "la cuadrilla de la muerte" de Sabina.

He visto tu marca de hoy que te tenias callada. Has hecho una gran carrera a mi modo de ver. No se si te esperabas algo más.

Tnio es cierto que tambien me a salido bastante buena, sabia seguro que bajaria un buen pico el tiempo del año pasado eso si 1 minuto menos es lo que tenia en mente, pero a salido mas que mejor lo que e rebajado son 2´30", eso si que no lo esperaba, quien sabe si hasta hubiera arriesgado un poco mas y me pegarme a tu estela conseguiria llegar junto contigo a meta ganaria unos pocos segundos mas, pero no me atrevi, sicologicamente pensaba que estaba yendo muy rapido y dudaba de ser capaz de acabarla a ese ritmo, pero ya ves para mi un gran triunfo sigo bajando tiempos, supercontento