Diario de una ex-indisciplinada de nacimiento

Vas sumando que no es poco, y en semanas difíciles sacando tiempo de donde se puede.
Muy salao tu perrín, parece que se lo pasa pipa en la nieve. Mi Dovercina odiaba la nieve y la lluvia, era estar mojada y parecía un Gremlin xD

Ahi muy bien!
Se ve que vas ganando fondo. Cuando entré e. Este diario entrenabas cada 'x' semanas... ahora vas sumando una base maja de forma continua.

Muy chulas las fotos del perrito. Como se llama?

Por cierto, en la primera foto, eso blanco que se ve en la parte central superior... es un OBNI ?
Si, con 'b', de Objeto blanco no identificado.

A ver si te calzas unas de trail y entrenas x la nieve!
Yo estoy deseando que Viena se ponga blanco para pisar blando!!!
Me lo paso mejor que tu perro y tú junt@s, aunque no te lo creas!
:ehhhh:


Pues no, no parece que a tu profe le guste correr.
Pues habrá que cambiar la táctica.... unas dejaditas? Jugar al estilo Michael Chang con glóbitos?
https://youtu.be/5wDd-uDKlZ0

Ay perdona, que tú a estos no los conociste
:-)


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Parece que se ha hecho algo por aqui...pero poco

Veo mucha foto, mucho postureo del perrete(dicen que se parecen a los dueños ), seguimos con la fiesta y entrenamos poquito peeeeero se te perdona todo eso por que ese super dibujo que me mandaste de animos al final resulto posible y me dio fuerzas en algun que otro momento

PD: tu ibais a ir a Donosti, a ver quien no cumple las promesas Menos mal que la mia de pagar cañas sigue vigente

Doy fe. Corriendo Mapoma y hablando de futuros maratones...yo dije Valencia y ella dijo Donosti...tiene razón el tocayo jeje.

Originalmente escrito por jericho

Vas sumando que no es poco, y en semanas difíciles sacando tiempo de donde se puede.
Muy salao tu perrín, parece que se lo pasa pipa en la nieve. Mi Dovercina odiaba la nieve y la lluvia, era estar mojada y parecía un Gremlin xD

Si, algo voy haciendo, se que es poco pero no puedo sacar ni más tiempo ni más fuerzas!

Se vuelve loquisimo en la nieve, bueno, matizo, se vuelve loquisimo cada vez que sale de casa! a este la lluvia no te creas tu que le gusta mucho, pero la nieve si

Originalmente escrito por jorilo

Ahi muy bien!
Se ve que vas ganando fondo. Cuando entré e. Este diario entrenabas cada 'x' semanas... ahora vas sumando una base maja de forma continua.

Muy chulas las fotos del perrito. Como se llama?

Por cierto, en la primera foto, eso blanco que se ve en la parte central superior... es un OBNI ?
Si, con 'b', de Objeto blanco no identificado.

A ver si te calzas unas de trail y entrenas x la nieve!
Yo estoy deseando que Viena se ponga blanco para pisar blando!!!
Me lo paso mejor que tu perro y tú junt@s, aunque no te lo creas!
:ehhhh:


Pues no, no parece que a tu profe le guste correr.
Pues habrá que cambiar la táctica.... unas dejaditas? Jugar al estilo Michael Chang con glóbitos?
https://youtu.be/5wDd-uDKlZ0

Ay perdona, que tú a estos no los conociste
:-)


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Se llama Melón mi chucho

Gracias majo! la verdad que se hace lo que se puede, antes tenía más tiempo para entrenar y ahora mucho menos, pero hay que adaptarse a lo que hay!

Ya tengo unas de trail que me pillé el año pasado en rebajas, en la nieve todavía no las he estrenado, ganitas tengo

Joer que no los conociese no significa que no sepa quienes son! por esa regla de tres no tendría ni idea de historia porque no lo he vivido pero algo se la estrategia es restarle su pedazo saque como buenamente pueda y luego marearle de un lado a otro de la pista que es lo que peor se le da!

Originalmente escrito por davidgonz

Parece que se ha hecho algo por aqui...pero poco

Veo mucha foto, mucho postureo del perrete(dicen que se parecen a los dueños ), seguimos con la fiesta y entrenamos poquito peeeeero se te perdona todo eso por que ese super dibujo que me mandaste de animos al final resulto posible y me dio fuerzas en algun que otro momento

PD: tu ibais a ir a Donosti, a ver quien no cumple las promesas Menos mal que la mia de pagar cañas sigue vigente

Mirale el maratoniano este que viene a meter caña a otros diarios ya que no se la podemos meter nosotros

Mi perrete ha salido más guapo que yo y le va mucho más el postureo!

¿En serio que esa mierda de dibujo te dio animos? madre mia que poquito te hace falta a ti para venirte arriba

PD:yo no lo prometí así que tengo excusa sigue vigente pero a este paso las cañas se van a caducar! por cierto, ¿como va tu equipo de futbol? que si no bajaban también me debes otra acuerdate

Originalmente escrito por Davidrun83

Doy fe. Corriendo Mapoma y hablando de futuros maratones...yo dije Valencia y ella dijo Donosti...tiene razón el tocayo jeje.

Jope David ya ni tu me defiendes lo que dije en Mapoma no cuenta, iba endorfinada perdida y tan pronto te dije eso como que iba a correr un ironman

---

Hoy día tranquilito, 5kms a 5:19 y ppm 148. También he aprovechado para hacer fortalecimiento del core, hay que ver lo que sufro en la tercera repeticion de 1' de plancha, que flojucha soy

Iba a hacer más kms pero mi gps ha resucitado de entre los muertos así que he hecho poquito para mañana hacer series por fin!!

El próximo objetivo cercano es la San Silvestre de mi pueblo, 5,5kms (mi gps el año pasado me dio 5,65 así que debe ser bastante exacta) en la que el año pasado quedé tercera pero hice un tiempo bastante malucho, 28'20", porque llevaba como 2 meses sin entrenar por el tobillo.

Este año pues eso, quiero hacerlo lo mejor que se pueda y si se consigue subir un escaloncito en el podium pues no me voy a quejar

El año pasado la segunda hizo 27'06", y la 1º 24'05", veremos si han mejorado, si hay más nivel o si hay peor nivel. Yo con tal de hacerla por debajo de 5' el km me conformo

La carrera en si me gusta el perfil que tiene, no es llana, hasta el km2 es mas o menos llana, luego del km2 al km 3 se suben 56m y luego ya es bajada todo, eso si, las cuestecita sobre todo la ultima ya llegando a la ermita son una tortura! pero luego tienes la bajada para recuperar.

Ya veremos a ver que sale

Originalmente escrito por PixiPaxa

Jope David ya ni tu me defiendes lo que dije en Mapoma no cuenta, iba endorfinada perdida y tan pronto te dije eso como que iba a correr un ironman

jajaja eso es cierto...
Cuando es Parla para empezar a cuadrar cosas?
Rodando a 5.19 y con el puslo por los suelos...vas bien la verdad jeje.

Muy bien Pixi!!
A por el podium arriba del todo mujer!!!!
Si te acabas de hacer 5km (5:19) en 26'35'' (entrenando).
Puede que hayan mejorado muchisimo tambien, tus compis o que venga gente de afuera, pero tal y como lo explicas estas para que te cuelguen la medalla mas grande!!!

Originalmente escrito por Davidrun83

jajaja eso es cierto...
Cuando es Parla para empezar a cuadrar cosas?
Rodando a 5.19 y con el puslo por los suelos...vas bien la verdad jeje.

Es el 19 de febrero a las 10 de la mañana, apuntatelo en el calendario! que además no te pilla muy lejos de casa, y está homologada y es la mejor del mundo mundial

Lo del pulso me ha sorprendido la verdad, yo creo que ha sido un día aislado, el próximo día ya andaremos sobre los 150 y pico como de costumbre

Originalmente escrito por Sirius Black

Muy bien Pixi!!
A por el podium arriba del todo mujer!!!!
Si te acabas de hacer 5km (5:19) en 26'35'' (entrenando).
Puede que hayan mejorado muchisimo tambien, tus compis o que venga gente de afuera, pero tal y como lo explicas estas para que te cuelguen la medalla mas grande!!!

La primera no creo eh, para igualar su marca sería correr de media a 4:23 porque son 5,5kms y no 5, y eso por ahora lo veo difícil difícil pero vamos que saldré a tope y a ver si no peto por el camino

No son mis compis así que no se que habrán estado haciendo estos meses, ya lo comprobaré in situ que mola más

No hay excusa para las series eh, ahora que "habemus GPS" ya lo sabes

La verdad que intento sacar el latigo pero viendo esos 5k tranquilotes que te has metido a esas pulsaciones y con buenas sensaciones...miedito me da cuando te pongas para Parla(19 Febrero) asi que empieza a contar semanas para hacerse un especifico como es debido que sino te nos descarrias

Originalmente escrito por PixiPaxa

por cierto, ¿como va tu equipo de futbol? que si no bajaban también me debes otra acuerdate

Esa promesa va a cumplirse pero no precisamente por que se salve el equipo...mas bien he puesto mi dimisión encima de la mesa ayer mismo sino porque tendre que correr algun dia en la capital aunque no se cuando

Originalmente escrito por davidgonz

No hay excusa para las series eh, ahora que "habemus GPS" ya lo sabes

La verdad que intento sacar el latigo pero viendo esos 5k tranquilotes que te has metido a esas pulsaciones y con buenas sensaciones...miedito me da cuando te pongas para Parla(19 Febrero) asi que empieza a contar semanas para hacerse un especifico como es debido que sino te nos descarrias


Esa promesa va a cumplirse pero no precisamente por que se salve el equipo...mas bien he puesto mi dimisión encima de la mesa ayer mismo sino porque tendre que correr algun dia en la capital aunque no se cuando

Miedito me da a mi...que me va a llevar con la lengua fuera....
Has dimitido??? te vas a dedicar plenamente al maratón??jeje.
Para correr por aqui, el 23 de abril hay una carrera muy maja de 42..

Muy bien Pixi. Parece que vas consiguiendo encadenar entrenos.
Muy chulas las fotos de Melón en la Nieve se ve que lo pasa pipa.
Ahora a buscar ese podium para la San Silvestre. Yo lo veo posible solo tienes que apretar y tirar millas. Un 5K es para ir a tope y tu puedes.

A por ello!!!

Originalmente escrito por davidgonz

No hay excusa para las series eh, ahora que "habemus GPS" ya lo sabes

La verdad que intento sacar el latigo pero viendo esos 5k tranquilotes que te has metido a esas pulsaciones y con buenas sensaciones...miedito me da cuando te pongas para Parla(19 Febrero) asi que empieza a contar semanas para hacerse un especifico como es debido que sino te nos descarrias

Esa promesa va a cumplirse pero no precisamente por que se salve el equipo...mas bien he puesto mi dimisión encima de la mesa ayer mismo sino porque tendre que correr algun dia en la capital aunque no se cuando

Pues todavía no he encontrado ningún especifico que me mole

Bueno, la apuesta era si se salvaba el equipo, así que aunque tu ya no estés entrenandolos te toca correr mapoma 2017

Originalmente escrito por Davidrun83

Miedito me da a mi...que me va a llevar con la lengua fuera....
Has dimitido??? te vas a dedicar plenamente al maratón??jeje.
Para correr por aqui, el 23 de abril hay una carrera muy maja de 42..

Mira que eres tapado ehh si iremos como siempre, tu charlando de tranquis y yo con la lengua fuera y al final contestando con monosílabos y dando gracias

Originalmente escrito por carlosys

Muy bien Pixi. Parece que vas consiguiendo encadenar entrenos.
Muy chulas las fotos de Melón en la Nieve se ve que lo pasa pipa.
Ahora a buscar ese podium para la San Silvestre. Yo lo veo posible solo tienes que apretar y tirar millas. Un 5K es para ir a tope y tu puedes.

A por ello!!!

Si, ya le he pillado el truquillo a mis horarios, ahora como a las 13:00 y a las 16:30 corro que tengo un hueco hasta las 18:00 así que ya no tengo excusa

Fijate que los 5kms no me gustan mucho, porque vas sufriendo desde el principio, yo soy más comodona y prefiero los 10kms que "solo" sufro del km 6 al 8!

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Bueno, pues series ha habido pero sin garmin así que ni idea de que tal las he hecho, tocaba series en tenis y he convencido a Pablo de que las hiciéramos largas, yo quería de 1km y el proponía de 50-60m, al final se han quedado en 15x200m con 1' de recuperación.

No se a que ritmo las habré hecho porque no nos deja mirar el reloj, como dice el. cuando estás jugando al tenis no estás pendiente del reloj así que en el entrenamiento igual

Eso si en la última serie me ha dejado su cronometro y la he hecho en 39", así que guay

Mañana descanso si o si y el fin de semana no se si entrenaré, empezamos el torneo de tenis y si no tenía yo suficiente pues como este año también hacemos torneo de dobles nos hemos apuntado Mario y yo, y va a sonar muy prepotente pero tenemos posibilidades de ganar, nunca hemos jugado en dobles seriamente pero le conozco desde que yo tenía 7 años (el unos cuantos más) así que compenetrados estamos un rato.

La final de dobles seguramente sea Pablo-Jorge (otro profe) contra Mario y yo y la final individuales será Pablo-Mario, Pablo-Jorge o Pablo-yo. Pablo se ha puesto tenso cuando nos hemos apuntado in extremis Mario y yo como pareja, este sábado ya no nos invita a comer y nos ha metido una caña hoy que pa' que, estoy reventaita

Y también el domingo saldré por ahí, sigue en los madriles el sobrino de mi tia que vive en asturias y le veo una vez al año así que habrá que aprovechar y salir un ratejo

¿Qué a David le toca correr MAPOMA? Mucho me temo que podríamos coincidir, un amigo está venga a persuadirme, y yo quiero ir aunque me causa aversión esa organización.
Uff ese 15x200, duele solo de oirlo

Muy bien Pixi, a ver si te vas a acostumbrar a ganar,

La carrera de este finde...
El torneo de dobles, el de individuales...

Jejeej!!!!
15x200 (39'')

Pues te vienen mejor esas series de 200m para pillar velocidad en el 10k casi que las de mil, ojo que las de mil son fundamentales tambien en esta preparación como mucho 2k-3k a partir de ahi ya no creo que merezca la pena sufrir en series para una carrera "corta" como es el 10k

Asi que a seguir dandole caña!

Originalmente escrito por jericho

¿Qué a David le toca correr MAPOMA?

Esto es completamente falso! Y en todo caso MAPOMA era para 2018 no 2017 Yo en el Abril de 2017 tengo ya cita con la MM de Gijón

Originalmente escrito por jericho

¿Qué a David le toca correr MAPOMA? Mucho me temo que podríamos coincidir, un amigo está venga a persuadirme, y yo quiero ir aunque me causa aversión esa organización.
Uff ese 15x200, duele solo de oirlo

A mi me han dicho que la organización ha mejorado mucho estos últimos 2 años, tampoco puedo comparar porque solo he corrido esa, la única pega que yo le pondría quizás es al llegar a meta el avituallamiento que te dan un poco escaso después de haber corrido 42kms...yo me zampé un bote de pringles entero que me compró mi papi, si no me hubiese quedado con hambre

Si, se hizo duro la verdad, casi preferia dividirlo en dos bloques pero no me dejó

Vente a Madrid que ya van 2 o 3 veces que lo dices y luego no lo haces!!

Originalmente escrito por Sirius Black

Muy bien Pixi, a ver si te vas a acostumbrar a ganar,

La carrera de este finde...
El torneo de dobles, el de individuales...

Jejeej!!!!
15x200 (39'')

No no, la carrera es el 31 de Diciembre, este finde ya tengo bastante con el torneo individual y de dobles, veremos a ver si no reviento por algún lado, es mucho tute

Originalmente escrito por davidgonz

Pues te vienen mejor esas series de 200m para pillar velocidad en el 10k casi que las de mil, ojo que las de mil son fundamentales tambien en esta preparación como mucho 2k-3k a partir de ahi ya no creo que merezca la pena sufrir en series para una carrera "corta" como es el 10k

Asi que a seguir dandole caña!


Esto es completamente falso! Y en todo caso MAPOMA era para 2018 no 2017 Yo en el Abril de 2017 tengo ya cita con la MM de Gijón

Es que me gustan menos las de 200m la verdad, pero bueno es lo que hay, habrá que hacer un esfuerzo

A mi me suena que MAPOMA dijiste en 2017 si tu equipo se salvaba pero bueno te perdono porque yo no la voy a correr, pero en 2018 deberías apuntarla ya en tu calendario, para vernos en el arco de salida y luego tu ya tirar millas

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Pues hoy no tocaba entrenar, pero después de levantarme a las 6 para ir a dar una clase individual a un alumno de tenis (que supuestamente quiere ganar el torneo de su categoría) y no aparecer ni avisar ni nada, como me hizo ayer, yo, pues cabreo monumental, y ya que tenía las zapas pues he corrido un poco.

He corrido 50', ni idea de cuantos kms porque no llevaba el reloj.

Eso si, hoy puedo decir que me han pagado por correr, porque la clase individual ya me la había pagado y como no ha venido ni ha avisado pues el dinero no se le devuelve al alumno (normas de la escuela de tenis) y yo me he puesto a correr, así que soy guay, me pagan por correr

Ale, ya dejo de decir tonterias, prometido

Pues claro que si, te has pegado el gusto de correr cobrando, que siempre es meor que correr gratis.
Porque de todas maneras te gusta correr y si encima cobras, mejor, (Sin la tension de ganar claro)

Originalmente escrito por PixiPaxa

A mi me han dicho que la organización ha mejorado mucho estos últimos 2 años, tampoco puedo comparar porque solo he corrido esa, la única pega que yo le pondría quizás es al llegar a meta el avituallamiento que te dan un poco escaso después de haber corrido 42kms...yo me zampé un bote de pringles entero que me compró mi papi, si no me hubiese quedado con hambre

Tengo amigos en casi todas partes de la Península queriendo que corra carreras en su zona, pocas pelas y un bache mal dado en estos últimos meses, por ello mido mucho mis desplazamientos y alojamientos; Además, no te quejes, iba a ir a la Maratón de Alcalá y coincidía que en el puente te ibas, por lo que no vale para llamarme malqueda xD. Y este año Mapoma es el 23 de abril, si J. Oscar me termina de persuadir para correrlo, voy a perderme la fiesta de ese día, Villalar, (Mi presencia ahí valdrá el triple que en otras circunstancias), y yo al año pocas fiestas celebro, 14 de abril, 23 de abril, 1 de mayo y para de contar

Originalmente escrito por PixiPaxa

Eso si, hoy puedo decir que me han pagado por correr, porque la clase individual ya me la había pagado y como no ha venido ni ha avisado pues el dinero no se le devuelve al alumno (normas de la escuela de tenis) y yo me he puesto a correr, así que soy guay, me pagan por correr

Ahi esta el hecho que demuestra que no por correr mas rapido llegaras a ser elite y cobraras por correr...aqui lo que hay que hacer es vaguear! Y si lo haces bien, como tu, pues entonces te pagan pro las pocas veces que sales a correr

Ves como los podiums estan sobrevalorados! Pillando un podium, trampeando y metiendote en categoria infantil que no se nos olvida aquella foto rodeada de niñas, y ale ya esta como los keniatas de Donosti del Domingo...pasta pal bolso

Originalmente escrito por Sirius Black

Pues claro que si, te has pegado el gusto de correr cobrando, que siempre es meor que correr gratis.
Porque de todas maneras te gusta correr y si encima cobras, mejor, (Sin la tension de ganar claro)

Exacto, la verdad que moló mucho, gracias Sirius

Originalmente escrito por jericho

Tengo amigos en casi todas partes de la Península queriendo que corra carreras en su zona, pocas pelas y un bache mal dado en estos últimos meses, por ello mido mucho mis desplazamientos y alojamientos; Además, no te quejes, iba a ir a la Maratón de Alcalá y coincidía que en el puente te ibas, por lo que no vale para llamarme malqueda xD. Y este año Mapoma es el 23 de abril, si J. Oscar me termina de persuadir para correrlo, voy a perderme la fiesta de ese día, Villalar, (Mi presencia ahí valdrá el triple que en otras circunstancias), y yo al año pocas fiestas celebro, 14 de abril, 23 de abril, 1 de mayo y para de contar

Bueno si, lo de Alcalá al final hiciste bien en no venir eh, por lo que he leído hizo bastante calor y un avituallamiento no estaba al final, hubo bastantes deshidrataciones

Bueno bueno, ya vendrás por los madriles a corretear!

Originalmente escrito por davidgonz

Ahi esta el hecho que demuestra que no por correr mas rapido llegaras a ser elite y cobraras por correr...aqui lo que hay que hacer es vaguear! Y si lo haces bien, como tu, pues entonces te pagan pro las pocas veces que sales a correr

Ves como los podiums estan sobrevalorados! Pillando un podium, trampeando y metiendote en categoria infantil que no se nos olvida aquella foto rodeada de niñas, y ale ya esta como los keniatas de Donosti del Domingo...pasta pal bolso

Que maaaalo que eres, que no hice trampas, la profe había ganado y eran sus alumnos los que subieron al podium jope

La verdad que mola más saber que mientras corres estás ganando dinero

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Pues hoy tocaba corretear un ratejo, la verdad que tenía sueño, ayer después de jugar los 2 primeros partidos del torneo salí por Madrid con una amiga a tomar un par de cañas, y cuando digo un par es un par, porque vino el camarero y me dijo: la tercera caña viene con novio y yo: pues entonces no me la sirvas pero luego fuimos a ver a Vetusta Morla y Supersubmarina que actuaban y al final volví a casa a las 5:30

Así que esta mañana, a las 11 en pie, he corrido 12kms a 5:40 y 156ppm, con unas cuantas cuestas para poner finas finas las piernecitas.

Y después 2 partidos más de tenis y esta tarde me tocan otros dos y luego de noche volver a bajar a Madrid, voy a reventar me parece a mi

Eso si, por ahora todos los partidos ganados fácilmente, y 2 de mis alumnos van ganando en su categoría

No creo que me de tiempo a pasarme por vuestros diarios hasta el lunes, lo siento