Atletismo
Mostrando resultados del 1 al 2 de 2

Ayuda con Plan de entrenamiento para Salto de Longitud.

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Localización
    Zaragoza
    Edad
    33
    Mensajes
    23

    Ayuda con Plan de entrenamiento para Salto de Longitud.

    ¿Algien que me pueda aconsejar de cara a como planificar entrenamientos para mejorar en el salto de longitud? Tanto ejercicios de tecnica de salto como potenciadores de pierna en gimnasio y cualquier otro ejercicio que pueda ayudarme a mejorar en la disciplina.

    Gracias

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Apr 2012
    Mensajes
    27.487
    Eso mejor en el subforo de entrenamientos,... aquí lo único que sabemos "saltar" son nuestros entrenos .

    https://www.foroatletismo.com/foro/entrenamiento/
    "No importa cuan lento vayas, lo importante es nunca detenerse" (Confucio)

Temas Similares

  1. Entrenamiento salto longitud
    Por salimota en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 3
    Último Mensaje: 13-01-2012, 19:18
  2. ayuda con salto de longitud
    Por Momi en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 4
    Último Mensaje: 08-04-2009, 10:13
  3. Dias De Entrenamiento En Mi Blog(salto De Longitud/velocidad)
    Por ATLETACANARIO en el foro Entrenamiento
    Respuestas: 0
    Último Mensaje: 30-03-2009, 12:24