Vaya!!! Cuentas que no has hecho nada y has corrido 30'. Claro, para una persona que corre una media haciendo entrenos de 10'....
... y otro día corres 45', ¿tu no estarás preparando el maratón, no?
Mostrando resultados del 4.101 al 4.120 de 4751
Diario de un caracol
-
17-08-2011 23:55 #4101
Zersenay Tadesse
- Fecha de Ingreso
- Nov 2008
- Localización
- bilbao
- Mensajes
- 8.492
Jotake irabazi arte!!!!!!!!!!
-
18-08-2011 09:30 #4102
Corre-Caminos
- Fecha de Ingreso
- Nov 2008
- Localización
- Segovia
- Mensajes
- 12.909
Ya pueden ser "grandes" esos amigos, ya.
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
-
18-08-2011 09:31 #4103
Jabalí adulto.
- Fecha de Ingreso
- Nov 2008
- Edad
- 50
- Mensajes
- 4.616
- Equipo
Semana grande!!!
te la dicho el grande!
entrenos 0!
DISFRUTA DE LA >FIESTA!!!!!!!!!!!!!
-
20-08-2011 06:48 #4104
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Originalmente escrito por Miguel
May, reina, que es la Semana Grande, ooooño.... Esta semana no se entrena
No me des ideas... no me des ideas
Originalmente escrito por Iñaki
NO!! pero... estaba yo pensando.... y si probamos esa de La Panes?? sera peor que Segovia???
Originalmente escrito por Alvaro
Ya pueden ser "grandes" esos amigos, ya.
Si que lo son
Originalmente escrito por joserubio
si es que asi no hay forma de encadenar entrenos, menudo verano
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
20-08-2011 06:49 #4105
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Buenoos diiiias!!
Ya me quede sin tiempo
pues luego actualizo... que algo hemos hecho
Buuuenos diiiiiiiaaaaas a tod@s!!
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
20-08-2011 12:53 #4106
Miembro erectus
- Fecha de Ingreso
- Oct 2009
- Localización
- Al-Andalus
- Edad
- 54
- Mensajes
- 4.237
Caracolilla era menester que actualizaras los retos, hay que mirar al futuro para subir la motivacion.
Un saludohttp://cdtriatlonherrera.blogspot.com.es/
The best is yet to come
https://www.foroatletismo.com/foro/d...-frankcis.html
-
20-08-2011 13:55 #4107
Corre-Caminos
- Fecha de Ingreso
- Nov 2008
- Localización
- Segovia
- Mensajes
- 12.909
No le llega ni a la mitad ... Originalmente escrito por M5
NO!! pero... estaba yo pensando.... y si probamos esa de La Panes?? sera peor que Segovia???
1002
Maratón: 3h12'
Media Maratón: 1h27'
10KM: 40'44"
-
20-08-2011 15:50 #4108
modo multideporte
- Fecha de Ingreso
- Oct 2010
- Localización
- santurtzi
- Edad
- 52
- Mensajes
- 4.135
en esas andaba yo, en si probar lo de la panes. lo mismo nos vemos alli.
-
20-08-2011 17:37 #4109
Dejadme un balón, y!!!!!!
- Fecha de Ingreso
- Apr 2011
- Localización
- Barbate
- Mensajes
- 3.429
Animo guapa1!!!poco a poco.
La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
-
21-08-2011 14:09 #4110
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Ehy Mali Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal
Gracias campeon!!!
Originalmente escrito por josmikarri
yupiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Originalmente escrito por Alvaro
No le llega ni a la mitad ...
Sabes?? gracias Franck Originalmente escrito por frankcis
, tienes mucha razoooon!! es la lexe tenerte ahi!! mañana mismo.... me pongo con ello porque creo que ademas es necesario marcarse un objetivo y asi... la ilusion por conseguirlo hace que no te vengas abajo!! Graciiiias!! muack!! (besucona que es una) tu... cuidame ese pie que esta temporada lo mismo nos marcamos un tri juntos
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
21-08-2011 14:16 #4111
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Domingo
Muchisimo calooooor!! dificil entrenar con estas temperaturas pero.....
hay que hacer asi que....
al agua patos!!
geniiiiial!!!
Natacion75'
a partir de los 60' empece a notar frio
y eso que el agua esta deliciosa ( bueno... pelin caliente) no pude completar los 90' que en un principio pense hacer, porque sabia que de correr y bici hoy.... iimposibleeeeeeee
Aun asi..... super biiien!!! me gusto este entreno, era el dia perfecto para hacerlo!!!
y a vosotros ++++++
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
21-08-2011 15:11 #4112
Dejadme un balón, y!!!!!!
- Fecha de Ingreso
- Apr 2011
- Localización
- Barbate
- Mensajes
- 3.429
Como se puede nadar tanto?...eres una sirena o q pasa!!!!!!...por lo demas besos!!!!!!!!.
La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
-
21-08-2011 23:34 #4113
Dorsal 21311
- Fecha de Ingreso
- Jun 2009
- Localización
- Santander
- Edad
- 54
- Mensajes
- 8.895
marededioss¡¡¡ te tienes que haber hecho la Concha 20 veces¡¡¡¡
que tía
-
22-08-2011 16:15 #4114
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal
Suopongo que seria el calor, 40º!! donde mejor se estaba... en el agua!! Originalmente escrito por grantito
marededioss¡¡¡ te tienes que haber hecho la Concha 20 veces¡¡¡¡
que tía
me voy a entrenar!! yupiiiiiiiiiii, por fin estoy de fiesta!! yuhuuujuuuuuuuuuuuu!!Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
23-08-2011 09:38 #4115
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
Lunes
Sesion de fuerza 45'
Spining40'
Carrera R2 20'
En la bici...mposible completar 60', se quedaron en 40' m5 queria correr no bici
runeteando....Pues menos mal que queria correr porque de no ser asi
solo 20'
el cuerpo y la cabeza decian NOOO,
M5... siiiiiiiiiii
y.... nooooo pudo ser
pienso que.... entreno fallido, y tambien que.... mas facil de superar con el proximo
Buen dia para tod@s
y a vosotros ++++
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
23-08-2011 11:32 #4116
Dejadme un balón, y!!!!!!
- Fecha de Ingreso
- Apr 2011
- Localización
- Barbate
- Mensajes
- 3.429
Entreno fallido dice la peasaaaa!!!, y quien te dice si un mister te llevara, no te hubiera puesto esos minutos en bici?, ehhh....lo q tendrias q habertelas ingeniado para meter una bici en una piscina o por la concha, y estar asi fresquibilis, jajajaja.
La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
-
23-08-2011 17:20 #4117
Usuario No Activo
- Fecha de Ingreso
- May 2011
- Mensajes
- 8.392
¡Deberías avergonzarte, mira que "solamente" hacer 1h45' de deporte! Así no haremos de ti una mujer de fundamento
-
23-08-2011 17:59 #4118
Dejadme un balón, y!!!!!!
- Fecha de Ingreso
- Apr 2011
- Localización
- Barbate
- Mensajes
- 3.429
Venga guapura!!!!!!!, salada!!!!!!!!!!.......q hariamos sin la tiarrona esta..besos.
La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
-
24-08-2011 11:23 #4119
si quieres... puedes
- Fecha de Ingreso
- May 2009
- Localización
- En el Norte jaja
- Edad
- 57
- Mensajes
- 7.445
- Equipo
No me des ideas mali... no me des ideasssssss Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal
ya era lo que me faltaba.... imaginas?? en bici por el agua oooo lalalalallaaaaaaa
Mas razon que un santo Originalmente escrito por D@vid
¡Deberías avergonzarte, mira que "solamente" hacer 1h45' de deporte! Así no haremos de ti una mujer de fundamento
pero sabes??....
Ehy... tu siempre ahi!! gracias!! Originalmente escrito por Jesús Guerra Bernal
Objetivos.........
Aun no se
SIIIIII...QUE MI EQUIPO GANE LA LIGA
------------------------------------------------
Impossible is nothing!.
-
24-08-2011 11:26 #4120
Dejadme un balón, y!!!!!!
- Fecha de Ingreso
- Apr 2011
- Localización
- Barbate
- Mensajes
- 3.429
Pues eso existe, como se llama, las mieldas esas q se ven en verano?..q van a pedaladas.
La envidia en los hombres muestra cuán desdichados se sienten, y su constante atención a lo que hacen o dejan de hacer los demás, muestra cuánto se aburren.
Arthur Schopenhauer (1788-1860) Filósofo alemán.
Responder Con Cita