cuello

hola, cuando llevo corriendo unos 20 minutos, me siento el cuello un poco tenso. ¿es normal, o es sintoma de algo?

llevas poco tiempo corriendo? a mi me pasaba cuando empecé a correr, en seguida se me cargaba el cuello. Ahora no me pasa, intenta relajarte y controlar la respiración. Y al finalizar el entrenamiento incluye estiramientos para el cuello. Con el tiempo te debe desaparecer...