Hola, el día 8 de julio tengo que hacerme los 50 metros en 7,8 segundos para una prueba, quería saber si los velocistas que andáis por aquí me podéis dar algún consejo sobre técnica para la salida y forma de entrenarlo en el tiempo que me queda.
Tengo 25 años, no fumo, 1,77 m y 60 kilillos de nada; me he dejado la preparación de esta prueba para el final porque hace tres años la superé sin preparación, pero hoy he parado el crono en 8,26 y ya tengo metido el susto en el cuerpo otra vez!
En la realización de la prueba no nos dejan utilizar tacos de salida, y poco más que decir, entrenando estas dos semanas espero poder conseguirlo con vuestra ayuda, gracias!