Atletismo
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Conveniencia del Spa

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    759

    Conveniencia del Spa

    Quisiera saber cuando es beneficioso y cuando no, hacer una visita al spa.
    En mi poli, hay un pequeño spa. y lo suelo utilizar después de tiradas largas o series, aunque lo único que uso ahora mismo es la piscina de agua fria en vez de ponerme hielo en casa.
    También hay chorros, sauna (caliente y fria)... Pero no se en que casos beneficia y en cuales pueda estar contraindicado...

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
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    110
    Y lo que relaja? Eso también cuenta! No creo que nada sea malo en su justa medida.

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
    Mensajes
    759
    Yaaa, lo que pasa que tampoco te creas que me gustan mucho los spa. Después de mucho insistirme me he animado a probar lo del agua fria (a ver si mejoran las rodillas), y al investigar lo que hay, me ha surgido la duda de si hay algo más que sea beneficioso para algunas ocasiones...