Atletismo
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Entrenar en el retiro

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Mensajes
    100

    Entrenar en el retiro

    Hola a todos.
    Las 2 proximas semanas tengo que estar por Madrid los dias lunes, martes y miercoles. Me toca entrenar y tengo hotel al lado del parque del retiro donde no he estado nunca y creo que es bueno para correr. Las salidas que me tocan esta primera semana son:
    - 13 k lunes a las 20 h aprox
    - 10 k martes a las 6.30 h de la mañana
    - 14 k miercoles a las 6.30 h de la mañana

    ¿la mejor opcion es el parque del retiro?
    ¿se puede correr de noche en todo el parque?
    ¿alguna recomendacion o detalle que deba tener en cuenta?
    ¿hay desnivel en el parque?
    ¿hay zonas asfaltadas?

    Mil gracias de antemano.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jun 2010
    Mensajes
    16
    Buenas compañero, tener el retiro al lado para correr es un lujo,
    yo he corrido allí durante 5 años, 50 km ala semana, y lo hecho de menos no poder hacerlo ahora, te contesto alas preguntas que haces:
    ¿la mejor opcion es el parque del retiro?
    Estando al lado de el, si, ademas esta muy guapo y es grande.
    ¿se puede correr de noche en todo el parque?
    si
    ¿alguna recomendacion o detalle que deba tener en cuenta?
    si nunca as corrido hay, quédate con la entrada y por donde vas para luego volver sin perderte
    ¿hay desnivel en el parque?
    hay poco, algunas cuestas en la entrada de atocha y por esa zona mas adelante
    ¿hay zonas asfaltadas?
    si, se puede decir que muchas

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Oct 2012
    Mensajes
    100
    Muchas gracias, mañana me pongo en marcha con tus consejos.

  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2014
    Mensajes
    11
    El retiro es un sitio muy agradable para correr. Según entras desde Alcalá, a la izquierda hay senderos más despejados. En Fin de semana está "a reventar", y no lo recomiendo.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Aug 2012
    Localización
    Madrid
    Edad
    43
    Mensajes
    319
    Hace mucho que no corro por el retiro (ahora alterno madrid rio y planetrario)
    El retiro es un museo en si mismo, el lago el palacio de cristal, la gruta, la estatuas, fuentes y demás te van a hacer super amenas las tandas.
    Si entras por la entrada de la cuesta de moyano o de la puerta de Alcalá vas a ver que es super planito..... por que la subida a la parte alta del parque se hace muy progresiva.
    Si necesitas cuestas, tienes una muy maja en zigzag en la entrada que está por la plaza mariano de cavia, al final de menendez pelayo.
    Ademas hay mucho ambiente de corredores casi a cualquier hora.
    Ya nos contarás. ?.. jejeje me han entrado ganas de pasarme por el retiro

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