Atletismo
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Entrenamiento En Caminadora Electrik

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Sep 2008
    Mensajes
    11

    Entrenamiento En Caminadora Electrik

    ES RECOMENDABLE ENTRENAR EN CAMINADORA ELECTRICA, PUEDEN PONER PROS Y CONTRAS X FA?

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Jul 2008
    Localización
    Cartagena
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    49
    Mensajes
    4.635
    Cita Originalmente escrito por Yamil Kuri Ver Mensaje
    ES RECOMENDABLE ENTRENAR EN CAMINADORA ELECTRICA, PUEDEN PONER PROS Y CONTRAS X FA?

    Pros: Si llueve no te mojas, no tienes que salir de casa, no hay semaforos, ideal si te llevas mal con tu vecino de abajo, puedes ver "salsa rosa" mientras corres, tienes menos escusas para decir "hoy no ruedo"
    Contra: La zancada no es la misma que en la calle, es mas corta (aunque te parezca que es igual); es mas aburrido (al menos para mi) y puestos a hacer algo en indoor, para mi, es mejor la eliptica, trabajas también los brazos y es menos agresiva con las articulaciones.