Atletismo
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Nombre de entrenamiento?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    298

    Nombre de entrenamiento?

    Buenas. A ver si alguien me puede ayudar!

    Como se llama el entrenamiento que consiste en recorrer siempre la misma distancia, por ejemplo el ancho de una cancha de baloncesto, pero cada vez en menos tiempo?

    Por ejemplo, en 40, 35, 30, 25, 20.. segundos.

    Gracias!!

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  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Sep 2016
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    10
    hola, creo que te refieres al test de cooper

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  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
    Mensajes
    298
    Cita Originalmente escrito por Ruben73 Ver Mensaje
    hola, creo que te refieres al test de cooper

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    No, el test de Cooper consiste en correr la mayor distancia posible en 12 minutos. Pero gracias igualmente!

    Salu2

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  4. #4
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    201
    Se llama Course navette (del francés). En inglés se utiliza Beep test para denorminarlo. En castellano se utiliza la palabra naveta y en catalán cursa llançadora.

    La velocidad cambia cada minuto, no cada recta. Hay muchos audios en Internet y no todos van a la misma velocidad.

  5. #5
    Fecha de Ingreso
    Feb 2014
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    298
    Cita Originalmente escrito por Pisistrato Ver Mensaje
    Se llama Course navette (del francés). En inglés se utiliza Beep test para denorminarlo. En castellano se utiliza la palabra naveta y en catalán cursa llançadora.

    La velocidad cambia cada minuto, no cada recta. Hay muchos audios en Internet y no todos van a la misma velocidad.
    Ese si! Muchas gracias por la ayuda!

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