Atletismo
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media_madrid

  1. #1
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    media_madrid

    tengo una duda ayer sin prepararme la media ni mucho menos ya que e estado sin correr nada mas de un mes sali aber lo que pasaba y marque un tiempo de 1:38 mi pregunta es cual es el tiempo al que debo ir en el mapoma entrenando el tiempo que queda agradeceria las repuesta tengo una marca de 1:17 y en septiembre marque 1:22 gracias

  2. #2
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    Perdona pero este site es para diarios,ponlo en su sitio sobre entrenos,o create un diario.
    La vida son 3 dias,cogelos o tirate por la ventana