Atletismo
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Entrenamiento de 100 y 200

  1. #1
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    Jun 2007
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    Argentina,Buenos Aires, Bahia Blanca
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    Entrenamiento de 100 y 200

    los experimentados que me dne una mano oque me digan como puedo entrenar bien la velocidad

    ya ago un entrenamiento pero es para ver y comparar y esas cosas
    Entrena como en el infierno, para llegar al cielo

  2. #2
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    Haciendo que te entrene un entrenador de velocidad. Todo lo demás es perder el tiempo y arriesgarte a una lesión. Más claro el agua.

  3. #3
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    Jun 2007
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    ok gravais eso estoy haciendo
    Entrena como en el infierno, para llegar al cielo