Medias compresion recomendacion

Hola ultimamente debido al entrenamiento intenso en pista de atletismo con series fuertes 4w1y al trabajo que tengo el cuan estoy 8horas diarias de pien en continuo movimiento noto los gemelos muy cargados (si estiro perfectamente despues entrenar ) queria saber vuestra opinion sobre entrenar con medias de comprension c112uales son mejores y vuestras esperencias.gracias un saludo

prueba las de sportlast .. Tienen una gama de productos muy extensa y personalmente muy contento Sobre todo la linea de recuperacion

un saludo

Yo para entrenar uso las medias de compresión de la marca Compressport y para después del entrenamiento las Sportlast de recuperación. En mi caso de que las uso no se me cargan tanto los gemelos y recuperó mejor, es mi sensación. Antes de usarlas presentaba continuamente problemas en los gemelos. Aunque también debo decir que he dedicado tiempo a fortalecerlos.

Las veo algo útil para correr, no tanto para recuperar (en mi caso).

Cuando corro con ellas me noto menos cansado al día siguiente. El gemelo va mucho más comprimido y rebota menos con lo que el impacto es mucho menor.

Si quieres ver si te sirven puedes comprar las del Decathlon que son baratas y en este tipo de artículos no creo que exista mucha diferencia con las más caras.

Hay gente que se las pone para que circule mejor la sangre y así recuperar más rápido pero a mí me cuesta tenerlas en el trabajo puestas, por ejemplo. Me parece que aprietan demasiado si no estoy corriendo.