hola peña,tengo un dolor en el tibial de la pierna derecha desde hace años,he probado toda clase de marcas de zapatillas y de todos los precios y para todos los pesos,y de toda clase de pisada(neutra,pronadora y supinadora)tengo los pies cabos,fui al podologo me hizo las plantillas especiales y me da a mi como qno(no era un podologo deportivo)ahora no hay pasta,salgo 3 o 4 semanas y se me va cargando y tengo qparar un par de semanas y caliento antes de empezar a correr muy muy bien,asi qla pregunta es: alguien me puede dar consejos para lesionarme menos o tardar mas en lesionarme???gracias a todos de antemano,un saludo.
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