Hola a todos, veréis soy una chica de 33 años, que me dedico al atletismo popular, mi problemas es que tengo la rotulas desviadas en un nivel según el tráumatelo nivel 2, estoy tomando sobres de clucosamina para que el cartílago de la rodilla se me regenere debido al rose de los huesos, pero en cuanto el entrenamiento es un pilin mas duro aparecen los dolores.
Me podríais ayudar con algunas pastillas de herbolario u otras opiniones.
Muchas gracias, un saludo.