Atletismo
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responderme xfi

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jul 2007
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    1

    responderme xfi

    Hola me llamo fran la pregunta que os lanzo es la siguiente, como puedo mejorar en 1500 y 2000, quisiera comprarme unas zapatillas nuevas cual me recomendais y por ultimo si sabeis algo para tomar para las molestias de articulaciones.Muchas gracias.

  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Feb 2007
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    234
    Pues se mejora entrenando. Pon lo que haces ahora y sabremos que haces mal y que haces bien

    Lo de las zapatillas depende del peso y de la distancia que vayas a hacer

    Lo de las articulaciones, no entiendo de eso. Saludos