Atletismo
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Sabemos dar consejos, los cumplimos nosotros?

  1. #1
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    126

    Sabemos dar consejos, los cumplimos nosotros?

    Si me habéis leído en el hilo de la periostitis sabréis que tengo ligeras molestias, empezaron ayer martes y espero que no vayan a más.
    Todos con un poco de conocimiento somos capaces de dar consejos de como curar o tratar una lesión, pero llegado el caso de sufrirla en uno mismo somos capaces de seguir nuestros mismos consejos?
    Yo todavía me estoy debatiendo esto, seré tan estúpido de no hacer caso de ellos cuando realmente se que sería lo más apropiado?

    Tal vez esto sea una llamada a la ayuda, de si yo mismo debo parar o tan sólo bajar el ritmo, pero también es una reflexión, que muchos de nosotros nos ha pasado o nos pasará en un futuro.

    Siento el ladrillo necesitaba soltarlo

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    Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes.
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  2. #2
    Fecha de Ingreso
    Nov 2012
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    382
    Pues, yo... sobre la periositis, lo q aconsejo es lo q hice...

    Eso si, cuando me aparecio, descansaba 3 dias y probaba... y asi un par de semanas, hasta q me di cuenta q tenia q parar!!!! Cuesta sobretodo cuando tienes q dejar de correr. Pero luego te das cuenta q hiciste lo correcto! y piensas si hubiera parado antes, habria tardado menos en solucionarse=?¿?? nunca lo sabre... jeje

    Espero no recaer con ninguna más!!!

    Espero q no tengas q parar mucho! suerte!
    1Milla 5m:14s
    10 km 38m:32sD
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    3:45.06 ufff

    Ultima3Glide4Glycerin101080v2890v3CrossMaxCSTriumph101080v4-sayonara

  3. #3
    Fecha de Ingreso
    Jan 2013
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    Palencia
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    Creo que he tomado le decisión de descansar hasta el sábado, tan sólo pierdo 2 días de entreno, hoy y jueves dado que el viernes es descanso y son un total de 17 km los que dejo de correr.
    Dios como me va a costar!!!

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