Cambio de zapatillas

Arratsaldeon/Buenas tardes:

Soy nuevo en el foro, aunque llevo unos 5 años corriendo. Este año, he corrido mas que nunca; unos 1000 kms. Aunque ahora estoy parado por lesión(tendinitis), el 23 de diciembre tengo cita con el traumatólogo, y la semana que viene iré al fisio; he estado poniéndome hielo 3 veces al día. Llevo plantillas y tengo pisada neutra, peso unos 63 kilos. Hasta ahora he corrido con unas Mizuno wave ovation 2 (los ultimos 3 meses he hecho unos 50 km semanales). Corri una media maratón en Marzo y otras dos populares; quería hacer la Santurtzi Bilbao, pero me lesione antes. Mis pregutas son ¿Cuánto tiempo aguantan unas zapatillas? ¿Qué tal me irían las mizuno wave rider 16?

Agradecería algún consejo.